طريقة عمل شوربة الكرفس مع الكريمة , Celery soup with cream 2024.

طريقة عمل شوربة الكرفس مع الكريمة , celery soup with cream


صورة شوربة الكرفس مع الكريمة | celery soup with cream
المقادير:
– ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
– حبة بصل مقطعة (حجم وسط)
– ورقة كرفس مقطعة
– 700 غ جذور الكرفس مقشرة ومقطعة
– 250 غ بطاطا مقطعة قطعا صغيرة
– حبتان من الثوم المهروس
– 1.5 ليتر مرقة خضار جاهزة
– 4/3 كوب كريمة
-ملعقتان كبيرتان من البقدونس المقطع
– فلفل أبيض
طريقة التحضير
– يسخن الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ثم يضاف البصل ويحرك لمدة دقيقتين حتى يذبل البصل.
– يضاف الكرفس وجذور الكرفس والبطاطا والثوم وتحرك جيداً لمدة 5 دقائق.
– ترفع درجة حرارة الغاز وتضاف مرقة الخضار الجاهزة الى المزيج وعند غليانها تخفض درجة حرارة الغاز وتغطى المقلاة لمدة 30 دقيقة.
– يرفع المزيج عن النار ويترك جانباً حتى يبرد.
– تسكب الشوربة مرة اخرى في المقلاة وتضاف اليها الكريمة والفلفل الأبيض وتحرك باستمرار لمدة 5 دقائق.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#154139#post1946337
– تسكب في طبق وتزين بالبقدونس.

مقادير شوربة السمك بالكرفس للحمية الغذائية، شوربات منحفة، شوربة لتخفيف الوزن 2024.

مقادير شوربة السمك بالكرفس للحمية الغذائية، شوربات منحفة، شوربة لتخفيف الوزن

شوربة السمك تناسب تماما الاطباق المقدمه والتي تكون الأسماك فيها هي المكون الرئيسي ويتم تصنيعها من أسماك طازجه مسلوقه بعد تنظيفها تماما أو من مكعباتجاهزه يتم بيعها تماما كمكعبات مرقه اللحم او الدواجن.
تمتاز شوربة السمك بانخفاض نسبة الهون بها حيث يعطي طبق الشوربه حوالي250مللتير حوالي2جرام دهون على أقصى تقدير..
كميعطي حوالي75سعرا حراريا فقط ومن ثم تعتبر شوربة السمك من اكثر انواع الشوربات ملاءمه لإنقاص الوزن الزائد..
المقادير تكفي أربعة أشخاص ويمكن تحضيرها في25دقيقه فقط.
المقادير:
*نصف كيلو أسماك طازجه(من النوع المستخدم في الطبق الرئيسي)
*3كوب ماء
*4فروع كرفس مقطعه قطعا صغيره.
*ورق غار
*كميات مناسبه من التوابل والبهارات والملح والفلفل حسب الرغبه
الطريقه:
*يتم غلي الماء أولا ثم وضع السمك او مرقة السمك الجاهزه وباقي المقادير على نار متوسطة لمدة ربع ساعه
*يتم نزع الريم كلما ظهر
*يصفى السائل الناتج ويقدم كشوربه

ملحوظه………..
ممن الممكن ترمك الشوربه قبل التصفيه حتى تبرد ثم ضرب الكميات كلها في الخلاط الكهربائي لمدة دقيقتين وعندها ترتفع قيمةالدهون المعطاة الى5جرامات وتزيد السعرات الحراريه لتصل الى150سعرا حراريا وعندها يمكن الاستغناء عن الطبق الرئيسي والاكتفاء بالشوربه وطبق السلكه المصاحب لها
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#153176#post1944442

مودتي عيني شقية

طريقة عمل اجنحة الدجاج بالمايونيز والكرفس 2024.

معجنات عربية ، معجنات سعودية ، معجنات كويتية سعودية خليجية ، مقبلات سلطات

طريقة عمل اجنحة الدجاج بالمايونيز والكرفس


الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#175817#post2000410

المقادير

700 جرام أجنحة دجاج *****ة العظم والجلد
قلبا خس (مقطعان نصفان طولياً)
كوب ونصف شرائح كرفس جزر
نصف كوب مايونيز
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
عصير حبتي ليمون
ربع كوب جبنة زرقاء
ملعقتان زيت زيتون

طريقة التحضير:

1- في وعاء متوسط، أقلي الأجنحة في الزيت، وفي الوقت نفسه امزجي الجزر والكرفس والمايونيز والجبنة الزرقاء والفلفل وعصير نصف ليمونه، وقلبي جيداً.
2- ضعي المزيج السابق في طبق التقديم، وفوقهم أجنحة الدجاج المقلية، وزينيها بالليمون وأوراق الخس.

سلطات سهلة طريقة سلطة دجاج بالكرفس واللوز 2024.

سلطات سهلة طريقة سلطة دجاج بالكرفس واللوز

مقادير سلطة دجاج بالكرفس واللوز،تحضير سلطة دجاج بالكرفس واللوز،اعداد سلطة دجاج بالكرفس واللوز

اسعد الله اوقاتكم يا غاليين

اخترت لكم طريقة شهية لصنع سلطة دجاج بالكرفس واللوز

اتمنى ان تنال رضاكم

سلطات سهلة طريقة سلطة دجاج بالكرفس واللوز
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#245841#post2092124

المقادير
٢ ملعقة طعام من عصير الحامض
١/٢ كوب مايونيز
1 ملعقة صغيرة من الملح
٣ و١/٢ كوب من مكعبات الدجاج المشوية أو المقلية
1 كوب كرفس مقطع ناعم
١/٣ كوب لوز مقلي

طريقة التحضير
يجمع عصير الليمون والمايونيز والملح وييمزج جيداً.
يضاف المزيج على مكعبات الدجاج والكرفس واللوز ويحرك جيداً.
يقدم على ورقات الخس أو على الخبز المحمص.

مقادير وطريقة اعداد شراب التوت والكرفس والليمون 2024.



مكونات

•حبّة من الليمون الحامض، مقسومة إلى نصفين
•قليل من السكّر النّاعم
•250 غراماً من التوت المشكّل
•أوراق نعناع طازجة
•4 سيقان من الكرفس، مقطّعة إلى قطع رقيقة
•لتر من شراب التوت البارد
•مياه غازيّة، للتّقديم
طريقة التحضير

. تمرّر نصف حبّة من الليمون الحامض على حافة إبريق التّقديم الزجاجيّ، ثمّ تغمس هذه الحافة بالسكّر النّاعم. ويعصر النّصف الثاني من حبّة الليمون الحامض داخل الإبريق.
2. يقطع نصف حبّة الليمون الحامض التي سبق أن مرّرت على حافة الإبريق إلى قطع توضع داخل إبريق التقديم، ثمّ تضاف حبّات التّوت وأوراق النّعناع الطازجة وقطع الكرفس الرقيقة. ويسكب شراب التوت.
3. يقدّم هذا الشّراب داخل كؤوس تحتوي على المياه الغازيّة.

(هذه المقادير تكفي لأربعة أشخاص)

كيفية صنع شوربة السمك بالكرفس 2024.

كيفية صنع شوربة السمك بالكرفس

طريقة تحضير شوربة السمك بالكرفس،اعداد شوربة السمك بالكرفس،مقادير شوربة السمك بالكرفس

كيف حالكم

اخترت لكم الذ طريقة لصنع شوربة السمك بالكرفس

متمنية ان تعجبكم

كيفية صنع شوربة السمك بالكرفس

سمك فيليه
مرقة
كرفس
بصل
ليمون
جزر
ثوم
زعتر
فلفل ألوان
ملح – فلفل
بهارات سمك
زيت

طريقة التحضير
– افرمي باستخدام كبة كهربائية الثوم والجزر والكرفس والليمون والززعتر والبصل
– ضعي الخليط في ماء مغلي
– اضيفي الملح والفلفل ومكعبات فلفل ألوان وصلصة وكمون وليمون
– قطعي السمك اضابع صغيرة واضيفيه للشوربة
– قدميها مع رشة كزبرة خضراء

شوربه الكرفس لاذابه الدهون بالجسم 2024.

جايبه لكم اليوم طريقه عمل شوربه الكرفس

خفيفه وخاليه من الكوليسترول

المقادير:

ملفوف اخضر
بصل أخضر كرفس
طماطم
فلفل اخضر
بصل
كيس شوربة بصل ماجى
قليل من الملح والفلفل الاسود

الطريقة:
تخلط جميع المقادير السابقة ويتم طهيها بالماء الى ان تستوى الخضار ثم تخلط بالخلاط الكهربائى وتقدم ساخنة
وبالهناء والشفاء
هذا الطبق يساعد على تخفيض الوزن والتخلص من الدهون شوربة الكرفس

طريقة عمل أجنحة الدجاج بالمايونيز والكرفس ، اطباق لذيذة 2024.

أجنحة الدجاج بالمايونيز والكرفس ، اطباق لذيذة ، طريقة عمل أجنحة الدجاج بالمايونيز والكرفس ، الدجاج بالكرفس والمايونيز ، دجاج ، الذ الاطباق ، اطباق رائعه

أجنحة الدجاج بالمايونيز والكرفس

المقادير
700 جرام أجنحة دجاج *****ة العظم والجلد
قلبا خس (مقطعان نصفان طولياً)
كوب ونصف شرائح كرفس جزر
نصف كوب مايونيز
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
عصير حبتي ليمون
ربع كوب جبنة زرقاء
ملعقتان زيت زيتون
طريقة التحضير:
1- في وعاء متوسط، أقلي الأجنحة في الزيت، وفي الوقت نفسه امزجي الجزر والكرفس والمايونيز والجبنة الزرقاء والفلفل وعصير نصف ليمونه، وقلبي جيداً.
2- ضعي المزيج السابق في طبق التقديم، وفوقهم أجنحة الدجاج المقلية، وزينيها بالليمون وأوراق الخس.

طريقه تحضير شوربه الكرفس لتنزيل الدهون 2024.

طريقه تحضير شوربه الكرفس لتنزيل الدهون , اكلات صحيه , طبخات خاليه من الكوليسترول , طريقه عمل شوربه الكرافس

السلام عليكم

جبت لكم اليوم

طريقه تحضير شوربه الكرفس لتنزيل الدهون

المقادير:

ملفوف اخضر
بصل أخضر كرفس
طماطم
فلفل اخضر
بصل
كيس شوربة بصل ماجى
قليل من الملح والفلفل الاسود

الطريقة:
تخلط جميع المقادير السابقة ويتم طهيها بالماء الى ان تستوى الخضار ثم تخلط بالخلاط الكهربائى وتقدم ساخنة
وبالهناء والشفاء
هذا الطبق يساعد على تخفيض الوزن والتخلص من الدهون شوربة الكرفس

طريقة شوربة خفيفة بالكرفس 2024.

طريقة شوربة خفيفة بالكرفس , شوربات , اطباق خفيفة , طريقة عمل شوربة صحية

أقدم لكم اليوم طبق خفيف وهو شوربة الكرفس سهلة وسريعة ,,,,,, جربوها هاتعجبكم جدا

المقادير:
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصلة متوسطة مقشرة ومقطعة مكعبات
2 فص ثوم مقشرة ومفرومة
1 ½ باقة كرفس مغسول جيداً ومقطع
1 حبة بطاطس كبيرة مقشرة ومقطعة مكعبات
6 أكواب مرق دجاج
ملح – فلفل أسود
½ – ¾ كوب أوراق البقدونس
1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج
طريقة التحضير:
في قدر صغير قومي بتسخين الزيت، وأضيفي البصل والكرفس وقلبيهم حتى يتغير لونهم قليلاً ثم أضيفي الثوم واتركيه حتى يذبل فقط دون أن يتغير لونه.
أضيفي المرق والبطاطس، الملح والفلفل الأسود.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#243335#post2088464
اتركي المزيج ليغلي ثم اطهيه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
أضيفي البقدونس واتركيه ليطهى لمدة 5 دقائق.
ارفعيه عن النار، واخلطيه باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يصبح سائل ممتزجـ اعيديه إلى القدر ثم تذوقيه لمعرفة ما اذا كان بحاجة ملح أو فلفل ثم قدميه ساخناً بعد اضافة عصير الليمون.وصحة وهناء.