رشاقة – رجيم – ريجيم – Diet

رشاقة – رجيم – ريجيم – Diet

خلطه لتبييض الركبه السوداء 2024.

[1 ملعقه صفيره فلفل اسود 1ملعقه صغيره فازلين عصير نصف ليمونه 1ملعقه فكس الطريقه: ادعكي ركبتك (كل يوم) لمده اسبوع لان النتائج حلوه واللي ركبتها غامقه مره تزيد عليها اسبوع وبتنجح باذن الله ترى الطريقه مره حلوه وسهله بامكانك استخدامها لكل الجسم بيطلع جسم له نضره بعد ولو تخلينها عاده عندك قبل الاستحمام وتتعودين عليها […]

خلطه لتبييض الركبه السوداء 2024. Read More »

تمارينـ لشد البطن بالصور 2024.

تمرينات لشد عضلات البطنعشر مرات عشر مرات عشرين مرة خمسين مرة عشرين مرة عشرين مرة عشرين مرة عشرين مرة عشرين مرة عشرين مرة ان شاء الله يكونوا سهلين عليكم! الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#110684#post1628846 وثقوا في الحصول على نتائج ممتازة… إذا قمتم بالتمارين يوميا مرتين وكل مرة لمدة ربع ساعه فقط مع الاعتدال بالاكل ..

تمارينـ لشد البطن بالصور 2024. Read More »

خبيرة الماكياج مارى غرينويل تقدم لكم نصائح 2024.

خبيرة الماكياج مارى غرينويل تقدم لكم نصائح وأسرار للحصول على بشرة رائعة !!! جمال المرأة لا يبرز فقط من خلال مساحيق الماكياج، بل من خلال أمور جمالية أخرى تعتمدها في أسلوب حياتها بشكل يومي للتحسين من مظهرها وشكلها، ووقوفاً عند رغبة قارئات عديدات طالبن بدروس خاصة في الجمال، خبيرة الماكياج مارى غرينويل، المفضّلة لدى الكثير

خبيرة الماكياج مارى غرينويل تقدم لكم نصائح 2024. Read More »

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم ارجو ان اكون قد افدتكم ولو ببعض الشى اتفضلوا معايا نبدا الصور من موقع أجنبي تمارين المنطقة العليا Upper Region Standard push-up Uneven pushup الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#112781#post1642806 من الأمام Elbow pushup Table pushup Wide arm pushup Dip Decline pushup Walking pushup Hindu pushup Diver bomb pushup Triangle pushup Finger

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة 2024. Read More »

جسم رشيق مع قشر البصل 2024.

جسم رشيق مع قشر البصل بعد اللجوء إلى أدوية التخسيس التي قد تلحق بعض الأضرار بالجسم، بالتأكيد تحتاجين الآن إلى وصفة طبيعية خالية من أي مواد كيميائية لتعيد إلى جسمك رشاقته. وتتلخص فوائد هذه الوصفة في القضاء على السليوليت وإعادة رشاقتك إليك، والوصفة كالآتي: اجمعي كمية كبيرة من قشور البصل الأحمر، ثم نظفيه وكسريه واغسليه

جسم رشيق مع قشر البصل 2024. Read More »

تمارين اليوجا المفيدة لرشاقة الجسم 2024.

تمارين اليوجا , تمارين مفيدة للجسم , رشاقة الجسم , الحفاظ على قوام الجسم الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#192541#post2026784 السلام عليكم اعضاء و زوار المنتدى الكرام حبيت اليوم انقل لكم هذ الموضوع تمارين اليوجا المفيدة لرشاقة الجسم * تمارين رياضية من اليوجا (تمرين لف الكتف): تتراكم الضغوط (ماهية الضغوط) على جسم الإنسان وفى ذهنه وسط

تمارين اليوجا المفيدة لرشاقة الجسم 2024. Read More »

رجيم سريع لجسم رشيق خلال اسبوع 2024.

اقدم لكل اعضاء وزوار الخليج ال**** رجيم سريع لجسم رشيق خلال اسبوع الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#219187#post2059178 في حال رغبتم بفقدان بعض الكيلوغرامات الزائدة خلال مدة قياسية، فذلك يعني أنكم مقبلون على مناسبة أو حدث هام. في هذه الحالة عليكم اتباع بعض الخطوات الغذائية والرياضية للظهور بمظهر النجوم الحقيقيين. إليكم هذه الخطوات: • تخلوا عن

رجيم سريع لجسم رشيق خلال اسبوع 2024. Read More »

تسريحات وجمال الاظافر والميك اب 2024.

اهلا عندي صور تجنن اولا الميك اب اثنين الشعر [IMG][/IMG] 081124062809gCbN ثلاثة الاظافر مع تحياتي منارة الشمال اضغط هنا اذا اعجبك الموضوع وشكرا لاعجابك الصور ماطلعت عندي.. على انو كان نفسي اشوفهااا يسلمــــــــــــــــووو حبيبتي

تسريحات وجمال الاظافر والميك اب 2024. Read More »

النشويات و ضررها علي النساء 2024.

اقدم لكم اكل النشويات و مضارها علي النساء و اثرها السيء النشويات و ضررها علي النساء توصل بحث بريطاني جديد إلى أن تقليل المرأة من استهلاك الأغذية الغنية بالنشويات لمدة يومين في الأسبوع فقط، تساهم بطريقة أفضل في خفض الوزن بدلاً من إتباع نظام حمية غذائية خاصة طيلة الأسبوع. ووجد الباحثون البريطانيون في الدراسة بحسب

النشويات و ضررها علي النساء 2024. Read More »

وصفة رائعة للحصول على يدين ناعمتين كالثلج 2024.

السلام عليكم نحن جميعا نقوم ببعض الاعمال المنزلية التى تجعل اليد بعض الاوقات اما جافة جدا او ذات ملمس غير ناعم لذلك احضرت لكم هذه الوصفة البسيطة والسهلة لتجعل يديكى غاية فى النعومة تقومى بأحضار معلقة صغيرة من السكر ومعلقة صغيرة من الكريما الطازجة مع بعض قطرات من العسل ونقطتين من الليمون ويفرك اليدين لحين

وصفة رائعة للحصول على يدين ناعمتين كالثلج 2024. Read More »

Scroll to Top