بطريقة سهلة تخلصي من تشققات الجلد المزعجة 2024.


مرحبا بكل اعضاء وزوار الكرام جايبة لكم اليوم
بطريقة سهلة تخلصي من تشققات الجلد المزعجة

تعانى بعض الناس من التشققات البيضاء على الجلد و لكن اليك الحل فى المنزل و بمنتهى السهولة اليكى الطريقة:ضعى فى ماء الحمام بداخل البانيو 5 اكواب من الشاى المغلى +2 ملعقة من زيت اللوز
بطريقة سهلة تخلصي من تشققات الجلد المزعجة



ثم قومى بالاسترخاء بداخل هذا الخليط لمدة 20 دقيقة و عند الانتهاء لا تقومى بشطف الجسم ,بل قومى بتجفيف الجسم بفوطة ناعمة عن طريق الترطيب و ليس الفرك و يعمل هذا القناع مرتين فى الشهر

بطريقة سهلة تخلصي من تشققات الجلد المزعجة

كيف تتخلصين من المسامات الواسعه والمزعجة 2024.

للحصول على بشره صافيه ومسامات ضيقه عليك أن تفعلى الأتى
1- إبدئى بتقشير بشرتك بكريم تقشير جيد لماركة معروفه وذلك لإزالة الجلد الميت والأوساخ

2-استعملى مصلا لذيادة الكولاجين والاستين لان ذلك يساعد على مرونة الجلد

3-إستخدمى كريم مبيضا مرتين يوميا خاصة على الاماكن المليئه بالمسامات وأصحك بماركة لوريال

4- إستعملى مكياج خاص بالبشره ذات المسامات الواسعه وكريم أساس سائل رقيق تجنبى الكريمات الثقيله

5-نظفى المسامات مره كل إسبوع باستخدام ماسك الطين الرائع الذى ثبت فوائده العديده للبشره

6- يجب أن تزيلى المكياج قبل النوم وتجنبى استخدام الكريمات الثقيله الرطبه لانها تسد المسامات وتزيده
وتحياتى لكم
هاجر

وصفات طبيعية مفيدة للتخلص من الحبوب والبثور المزعجة 2024.

وصفات طبيعية مفيدة , وصفات للتخلص من البثور , وصفات للتخلص من حب الشباب , القضاء على الحبوب , العناية بالبشرة
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#225032#post2066375

شوفوا اليوم جبتلكم موضوع اتمنى ينال رضاكم

وصفات طبيعية مفيدة للتخلص من الحبوب والبثور المزعجة

فترة الحمل هي الفترة المميزة في حياة كل امرأة. فهي تجربة رائعة، في انتظار لحظة ميلاد طفلها. لكن خلال تلك الفترة، قد تعاني المرأة من ظهور البثور ومشكلات البشرة. فمع تغيير مستويات الهرمونات داخل الجسم، يزداد إفراظ الدهون داخل خلايا البشرة للحفاظ على مرونتها. فيؤدي ذلك إلى ظهور المسامات الواسعة، ومع تراكم الدهون الزائدة داخل المسام تظهر البثور نتيجة للبكتيريا.

إليكِ بعض المعلومات الهامة التي يجب عليكِ معرفتها خلال فترة الحمل لتجنب ظهور مشكلات البشرة.

من هم الأكثر عرضة لظهور البثور خلال فترة الحمل؟

يجب أن نعرف أن هناك امرأة واحدة من بين كل امرأتين تعاني من ظهور حب الشباب بنسب مختلفة خلال فترة الحمل. بينما تعاني الكثير من السيدات من ظهور البثور خلال فترة الحمل، إلا أن القليل منهم فقط من تعاني من مشكلات أكثر تعقيدًا. أولئك ممن لديهم تاريخ مرضي مع البثور وحب الشباب هم الأكثر عرضة لظهور مثل تلك المشكلات خلال تلك الفترة.
في خلال أي مرحلة قد تظهر البثور خلال فترة الحمل؟

عادةً ما تظهر البثور أو حب الشباب خلال الأشهر الثلاثة الأولى، والتي دائمًا ما تختفي خلال الأشهر الأخيرة. إذا لم تظهر البثور في الأشهر الأولى من الحمل، فمن النادر جدًا أن تظهر بعد ذلك. ففي الأشهر الأولى من الحمل، يمر الجسم بالعديد من التغيرات كاضطرابات الهرمونات التي تتسبب في ظهور حب الشباب.
ما سبب ظهور البثور وحب الشباب أثناء الحمل؟

اضطراب مستويات الهرمونات داخل الجسم هي دائمًا السبب الرئيسي لظهور حب الشباب والبثور. ففي خلال مرحلة المراهقة، يتعرض الجسم لخلل في مستويات الهرمونات، وهو ما يؤدي لظهور حب الشباب خلال تلك الفترة. وبالمثل، ففي خلال فترة الحمل تعاني المرأة من العديد من التغيرات الهرمونية، والذي يؤدي أيضًا لظهور حب الشباب.
كيف نتجنب ظهور البثور خلال المرحلة المبكرة من الحمل، وما هي طرق علاجها في حالة ظهورها؟

قبل كل شئ، فإن الحالات القصوى لظهور حب الشباب خلال فترة الحمل عادةً ما تكون خفيفة نادرًا ما تصبح شديدة. لذلك، قد لا تحتاجين إلى القيام بأي شئ، فهي ستختفي بمفردها. لكن في حالة إذا أصبحت البثور حادة، فعليكِ باستشارة الطبيب المختص. ففي خلال تلك الفترة، قد تكون أدوية وعلاجات حب الشباب خطيرة على صحة الجنين. كما قد تتسبب العلاجات والمراهم الغير مؤذية في ظهور بعض التشوهات أيضًا، لذلك راجعي طبيبك قبل تناول أي أدوية.
بعض الخدع الجمالية للتخلص من البثور بطرق طبيعية أمنة

حب الشباب وبثور الوجه خلال فترة الحمل قد تتسبب في عدم الشعور بالراحة، خاصةً لمن يعانون من تاريخ مرضي سابق مع حب الشباب. لذلك، إذا كنت تعانين من حب الشباب والبثور بصفة منتظمة، فعليكِ باستشارة الطبيب المختص. لكن مع ذلك، فإن بعض العلاجات الطبية لحب الشباب قد تكون ضارة بالجنبن خلال فترة الحمل، كما قد تؤدي لظهور بعض التشوهات.

لذلك، نقدم إليكِ بعض العلاجات المنزلية البسيطة والآمنة لكِ ولطفلك لعلاج حب الشباب
1- الليمون

الليمون من العناصر الطبيعية المعروفة بقدراتها الفائقة لمكافحة البثور. ما عليكِ فقط هو استخدام عصير نصف ليمونة واستخدامه على بشرتك مباشرةً قبل الذهاب للنوم باستخدام قطعة من القطن على أماكن البثور. كما يمكنكِ استعماله مخففًا بالماء إذا كان تأثيره قوي على بشرتك. لا تستعملي الليمون على الوجه كاملًا، فقد يتسبب في تهيج البشرة.

عند استعمال هذه التقنية بشكل منتظم، فقد تلاحظين نتائج سريعة في خلال إسبوع واحد.
2- الألو فيرا

الألو فيرا هو علاج طبيعي مذهل يستخدم للعديد من الأغراض الجمالية للبشرة وللشعر أيضًا. هلام الألو فيرا يساعد على تقليل ظهور حب الشباب والبثور بشكل فعّال.
3- الزيوت العطرية

الزيوت العطرية كزيت اللافندر وزيت شجرة الشاي تعمل بشكل مذهل للقضاء على حب الشباب والبثور.

قد يختلف تأثير تلك العلاجات وفقًا لنوع البشرة. لذلك، عليكِ بتجربة تلك العلاجات كي تكتشفي ما يناسب بشرتك. كما ينصح دائمًا بعدم ملامسة لبثور، مع الحرص على تنظيف البشرة بشكل دائم

افضل الطرق للقضاء على رائحة الملابس المزعجة 2024.

افضل الطرق للقضاء على رائحة الملابس المزعجة , التخلص من الرائحة الكريهة بالملابس , نصائح لتغيير رائحة الملابس , الاهتمام برائحة الملابس

السلام عليكم يسعدنى ان اقدم لكم اليوم موضوع مهم اتمنى يفيدكم
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#238329#post2082358
افضل الطرق للقضاء على رائحة الملابس المزعجة

هل تعانين من مشكلة متكررة لا تجدين لها حلًا وهي مشكلة الرائحة الكريهة للملابس المخزنة أو تلك التي تحتفظين بها لمناسبات أو بين فصل الشتاء والصيف، أو حقائب السفر أو حقائب اليد التي لا تستعملينها كثيرًا أو الأحذية خاصة الرياضية؟

إن كنت كذلك مثل العديدات منّا فإليك أهم الوسائل التي تساعدك في التخلص من الروائح الكريهة للملابس والتي عليك تعليمها لأبنائك منذ الصغر:
الملابس:
عليك أن تهتمي بتهوية غرفتك يوميًا وخلال الأسبوع ينبغي فتح الدولايب مع النوافذ لتصل التهوية إلى الملابس مرة أو مرتين، أو يمكنك إخراج ملابس الخروج وتعليقها على الدولاب من الخارج لنصف ساعة مثلًا.
احرصي على عدم وصول الرطوبة لداخل الدولاب حفاظًا على الملابس وعلى الخشب، لذا ضعي قطع من الفحم في أسفل الدولاب ووزعيها.
اثقبي الحائط الخلفي للدولاب لتحسين التهوية مثلما يحدث مع خزانة الأحذية. كثير من الدواليب تأتي من معارض الأثاث مثقوبة بشكل دائري، لكن إن لم تكن اطلبي من النجار فعلها.
الحقائب:
اتركي الحقيبة في الشرفة نهارًا كاملًا في جو مشمس مفتوحة ومعلقة أو مقلوبة، يمكنك تعليقها على حبل الغسيل بشكل يجعلها مفتوحة تمامًا من الداخل والخارج
ضعي بعض حبوب القهوة غير المطحونة أو البن المطحون داخل قطعة من القماش محكمة الإغلاق واتركيها في الحقيبة. ويمكنك أيضًا استخدام أعواد قرفة أو زهور قرنفل مجففة بيكينج بودر أو بيكربونات الصوديوم أو قطعة من الفحم.
ضعيها في كيس بلاستيكي محكم في الفريزر فقد تقتلين أي بكتيريا مسببة للرائحة.
الأحذية:
رشي القليل من بيكربونات الصودا داخل الحذاء واتركيه طوال الليل، ثم قومي بنفض الحذاء جيداً في صباح اليوم التالي.
رشي بعض البيكنج باودر في الحذاء وانفضيه في اليوم التالي.
يمكنك بدلا من نثر البودرة في الحذاء أن تضعيها في قطع قماش صغيرة مع ربطها لتكوّن شكل صرّة صغيرة ووضعها داخل الحذاء.
اثقبي الحائط الخلفي لخزانة الأحذية. كثير منها تأتي من معارض الأثاث مثقوبة بشكل دائري، لكن إن لم تكن اطلبي من النجار فعلها. الأفكار المبتكرة لتخزين الأحذية في المنزل
حافظي على نظافة قدميك ورائحتهما بغسلهما قبل النزول من المنزل وتجفيفها ويمكنك وضع بودرة القدم المانعة لتكون الروائح، وكذلك احرصي على غسلها بعد الرجوع للمنزل وتجففيها جيدا.
يمكنك أيضًا إعداد خلطة من مطحون القرنفل وماء الورد، مع إضافة ملعقة من كريم ترطيب، ودهن القدمين بها بعد غسلها وتجفيفها ويمكنك وضع الخليط على منديل أو قطعة قماش صغيرة ولفها ووضعها داخل الحذاء.
تجنبي نهائيا ارتداء الشراب لأكثر من مرة، سواء كان قطني أو سترتش، وسواء مكثت به خارج المنزل ليوم كامل أو أقل، وسواء شعرت أنه متسخ أو لا يزال نظيفًا.

مشكلات البشرة المزعجة وحلولها ؟؟ 2024.

مشكلات البشرة المزعجة وحلولها .. ؟؟

البشرة الجافة
هناك نوعان من البشرة الجافة: البشرة الجافة بطبيعتها أي الفقيرة بالإفرازات الدهنية وتتم
معالجتها عادة باستعمال مستحضرات مرطبة ومغذية. أما النوع الآخر فهو البشرة الجافة نتيجة
نقص الماء فيها وليس الزيوت. في هذه الحالة تعتبر البشرة الجافة حالة قد تصيب كل أنواع البشرة وفي أي سن ويكون مظهرها عادة متلبدا وكئيبا بالإضافة إلى ظهور التجاعيد عليها والخطوط الرفيعة
خصوصا حول الفم والعينين. وتزداد هذه البشرة سوءا مع التعرض بإفراط للعوامل البيئية الضارة
(كالتدفئة والتبريد).

الحل
اشربي الكثير من الماء (على الأقل ليتران يوميا) وحافظي على ترطيب الغرفة التي تجلسين فيها سواء في المكتب أو المنزل وتناولي الكثير من الأسماك الغنية بالزيوت للمحافظة على غلاف البشرة الدهني.

استعيني بمنظفات تحافظ على توازن بشرتك الهيدروجيني الطبيعي بدلا من تلك التي تسلبها
رطوبتها وتسبب زيادة جفافها، واتبعيها بمنشطات مرطبة لإشباع البشرة بالرطوبة ثم استعيني بمرطب فعال لإعادة تزويد البشرة بالترطيب اللازم وحمايتها.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#116544#post1676232

وننصحك بأن تستعملي المرطب بعد دقيقتين فقط من تنظيف البشرة وأن تتجنبي استعمال الصابون
نهائيا.

من المستحضرات المتوافرة، جرّبي:
– مجموعة تنظيف البشرة Chanel Precision Lait Douceur
و .Chanel Precision Lotion Douceur
– مستحضر التنظيف Clarins Gentle Foaming Cleanser
للبشرة الجافة.
– مستحضر التنظيف للبشرة العادية إل ?ى الجافة YSL
Cleansing Silky Balm أو YSL Rinse-Off Foaming
.Water
.Clarins HydraQuench Cream –
.Chanel Hydramax + Active –

الضغط والتوتر
ظهور حب الشباب عند السيدات بعد سن المراهقة يزداد يوميا، والسبب في ذلك هو زيادة عامل الضغط المضاعف لهذه المشكلة، ويتسبب الضغط المفاجئ بظهور البثور ولكن الضغط المزمن يزيد الإفرازات الهرمونية وبالتالي الإفرازات الدهنيّة. كما أن وتيرة حياتنا السريعة، أثقلت السيدات بمسؤوليات إضافية أدت إلى ارتفاع معدل الضغط والتوتر، بالإضافة إلى تراكم الترسبات والأوساخ والإفرازات الهرمونيّة.

عادة تنتشر البثور الناجمة عن الضغط
عند خط الفكين والعنق والصدغين. لذا، تكمن الخطوة الأولى
لمعالجة هذه المشكلة في السيطرة على الضغط والتوتر وتنظيم النظام الغذائي وساعات النوم
وتخصيص وقت للراحة الشخصية.

ومن الجدير ذكره هنا، أن حب الشباب والبثور قد تظهر لأسباب وراثية بحتة وخصوصا في سن
المراهقة ويستمر في بعض الأحيان إلى ما بعد ذلك. فحبّ الشباب آفة موروثة جينيا وتحدث نتيجة اختلال الإفرازات الهرمونية في الجسم، بالإضافة إلى تراكم الخلايا الميتة على سطح البشرة والإفرازات الدهنية الطبيعية للبشرة والبكتيريا.

الحل
يجدر بك مراجعة طبيب الجلد إذا تعرضت لهذه المشكلة، خصوصا إن لم ينفعك عدم تناول الشوكولا
والحلوى ورقائق البطاطا. أما إذا كانت مشكلتك عرضيّة ففي إمكان اختصاصيي التجميل معالجتها
عبر وصفهم ****** كامل للعناية ببشرتك يتضمن تنظيف بشرتك بمستحضرات مقاومة للالتهابات
ومستحضرات طبيّة معالجة للبثور.

من المستحضرات المتوافرة، جرّبي:
Lancome HydraZen NeurocalmTM –
Clinique Comfort On Call –
– مجموعة معالجة حبّ الشباب والبثور عند البالغين L’Oreal
AcneResponse
– مجموعة التنظيف Givenchy Clean It True

يعطيك العافيه

مشكور على الطرح

عوااااااااااااااااااااااااااااااافي

اسباب وطرق التخلص من رائحة العرق المزعجة 2024.

اهلا بكل اعضاء وزوار اليوم جايبة لكم
اسباب وطرق التخلص من رائحة العرق المزعجة


الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#187506#post2018596

لماذا نجد بعض الاشخاص غير قادرين على شم او تمييز رائحه عرقهم؟

هل ازاله شعر الابطين له علاقه بتقليل تلك الرائحه ؟

وماهى أفضل الطرق للحد من تلك الرائحه؟

عادة ما يعانى معظمنا من تعرق أجسامنا وما ينتج عنه من انبعاث رائحه كريهه, فحياتنا اليوميه والتى لا تخلو من الزحام والتكدس فى وسائل المواصلات تساعد أجسامنا على فرز كميات أكبر من العرق ومن ثم انبعاث تلك الرائحه , مما يبعث فى نفوسنا حرجا خلال تواصلنا الاجتماعى مع من حولنا ,وعلى الرغم من أن الرجال أكثر افرازا للعرق من النساء ولكن من المؤكد ان تلك المشكله تزعج كلا منهما بصوره كبيره .

ولكن ما هو سبب تلك الرائحه الكريهه وما علاقتها بتعرق الجسم؟

كل هذه الاسئله تدور فى اذهاننا لذلك سنحاول توفير الأجوبه المناسبه لمعرفه المزيد عن تلك الرائحه وكيفيه التخلص منها .

أولا:ما هى أسباب تلك الرائحه الكريهه المنبعثه من أجسامنا ؟
من المعروف ان العرق هو السبب الرئيسى فى انبعاث تلك الرائحه الكريهه من الجسم ,فالجسم يسارع فى افراز العرق كوسيله بيولوجيه لخفض درجه حراره الجسم ,ولكن الغريب ان العرق وحده لا يكون له اى رائحه كريهه ولكنه يعتبر بيئه مناسبه لنمو البكتيريا والتى تقوم بتكسير جزيئات العرق وتحويلها الى احماض دهنيه عطريه (aromatic fatty acids) وهى السبب فى تلك الرائحه الكريهه التى تنبعث من أجسامنا .

هناك ايضا بعض الأسباب الأخرى التى تسبب انبعاث تلك الرائحه الكريهه مثل امراض الغده الدرقيه بالاضافه الى انبعاث تلك الرائحه من أجسامنا كأعراض جانبيه لبعض العقاقير مثل التى تستخدم كمضادات للأكتئاب .
اسباب وطرق التخلص من رائحة العرق المزعجة


ثانيا : لماذا لا يكون البعض منا قادرا على شم وتمييز رائحه عرقه ؟
بعض الناس لا يمتلكون القدره على شم رائحه عرقهم والسبب فى ذلك هو ان عمليه الشم تتم عن طريق وجود مركبات (الروائح) تلك المركبات ترتبط مع مستقبلات لها موجوده على الغشاء المبطن للأنف ,هذا الأرتباط ينتج عنه ارسال اشارات الى المخ الذى بدوره يترجم هذه الاشارات ويحولها الى رائحه معينه ومن ثم تحدث حاسه الشم . ولكل مركب مستقبل خاص به لا يرتبط الا معه و ينتج عنه الاحساس برائحه واحده محدده دون غيرها. لذلك تعتبر هذه العمليه بمثابه استخدام المفاتيح (المركبات او الروائح) لفك الأقفال (المستقبلات).

لذلك فان الاشخاص الغير قادرين على شم رائحه عرقهم او أى رائحه معينه اخرى لا يملكون مستقبلات (اقفال) لهذه الرائحه (المفتاح) وهو ما يسمى بفقد حاسه الشم لمركب معين (specific anosmia).

اسباب وطرق التخلص من رائحة العرق المزعجة


ثالثا : هل ازاله شعر الابط له علاقه بالحد من تلك الرائحه ؟
كما ذكرنا فان تلك الرائحه هى ناتجه عن نمو البكتيريا فى بيئه مناسبه لها مثل العرق
لذلك فان شعر الابط يساعد على تراكم المزيد من العرق ومن ثم زياده مساحه البيئه المناسبه لنموتلك البكتيريا , لذلك فان ازاله الشعر له اثر ايجابى فى الحد من تلك الرائحه الكريهه.

رابعا :كيفيه الحد من تلك الرائحه الكريهه :
كما ذكرنا فأن السبب الرئيسى لتلك الرائحه هى نمو البكتيريا على أجزاء الجسم عندما تتوافر بيئه خصبه لها كالعرق ,لذلك فان الحد من رائحه الجسم الكريهه تتمثل فى اما تقليل كميه العرق التى يتم افرازها من الجسم او التخلص من البكتيريا المتسببه فى تلك الرائحه , ومن أشهر طرق العلاج المستخدمه الأتى :

ا)استخدام المحاليل المضاده للبكتيريا والمطهره.

ب)التدخل جراحيا.

ج)حقن البوتكس.
اسباب وطرق التخلص من رائحة العرق المزعجة


أ)استخدام المحاليل المضاده للبكتيريا والمطهره:
1-استخدام محلول كلورهكسيدسن تركيز 0,05% (chlorhexidine0.05%) وهو عباره عن محلول مضاد للبكتيريا ومطهرولا يوجد له تأثير على كميه العرق المفرزه .
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#showthread.php?p=2018596

2-محلول كلوريد الألومنيوم تركيز 20% (aluminium chloride solution 20%)(

يوضع اي من المحلولين على القدم ومنطقه الابط قبل النوم مباشره حيث ان افراز العرق يقل كثيرا اثناء النوم وهذا يعطى المحلول فعاليه أكبر. فالغدد العرقيه تخرج افرازاتها عن طريق انبوب يفتح على سطح الجلد لذلك تعمل هذه المحاليل على غلق تلك الفتحات وبالتالى توقف انتقال العرق الى الجلد ,ثم يتم غسل مناطق الجسم التى تعرضت للمحلول فى الصباح ولا تستعمل مره اخرى الا قبل الذهاب للنوم فى اليوم التالى .
فى البدايه يتم استعمال اي من هذين المحلولين يوميا ولكن مع الاستمرار وبدء ظهور مفعول المحلول وملاحظه نقص كميه العرق يمكن تقليل عدد المرات ليصيح يوم بعد الاخر او مرتين اسبوعيا ,ولكن يجب مراعاه عدم استخدام تلك المحاليل عقب ازاله الشعر من تلك المناطق لانها قد تسبب تهيج للجلد.

ب)التدخل الجراحى:هناك عمليتان جراحيتان يمكن اللجوء لهما كحل فى بعض الحالات التى تعانى من فرط فى افراز العرق (hyperhidrosis) فى حال فشل كل المحاولات السابقه

1-العمليه الأولى :
وفيها يتم تخدير منطقه الابط ثم التدخل جراحيا لتدمير الغدد العرقيه فى تلك المنطقه .
اسباب وطرق التخلص من رائحة العرق المزعجة


2-العمليه الثانيه :
وفيها يتم تخدير الجسم كليا ثم التدخل جراحيا لعمل شق فى منطقه الابط حيث يتم من خلاله تمرير ابره جراحيه تستخد لتدمير الاعصاب المتحكمه فى افراز العرق عن طريق استخدام تيار كهربى ,ولكن من الضرورى معرفه ان نسبه نجاح تلك العمليه هى 40% فقط كما انه لوحظ زياده افراز العرق من مناطق اخرى كالظهر والبطن والصدر فى الأشخاص الذين أجروا تلك العمليه .

ج)حقن البوتكس(Botox):
وفيها يستخدم بعض افرازات البكتيريا من سموم مثل البوتكس والذى يفرز من بكتيريا الكلوستريديوم bacteria Clostridium) (ويعمل على وقف عمل الاعصاب المتحكمه فى فرز العرق ومن ثم تقليل افراز الجسم للعرق ,وتستعمل تلك الطريقه كبديل للعمليه الجراحيه فى حالات فرط افراز العرق, حيث يتم حقن تلك الماده فى عده مناطق فى الأبط ,ونتيجه هذه الطريقه لا تظهر الا بعد مده تتراوح من 4 الى 9 شهورحيث تبدأ كميه العرق المفرزه من منطقه الابط فى التناقص مما يؤدى الى الحد من الرائحه الكريهه

اسباب وطرق التخلص من رائحة العرق المزعجة

طرق بسيطة للتخلص من رائحة الفم المزعجة فى رمضان 2024.

طرق بسيطة للتخلص من رائحة الفم المزعجة فى رمضان , نصائح للعناية بالفم , التخلص من الروائح الكريهة , شهر رمضان ,الصيام , الصوم

لكل من تعاني من رائحة الفم الكريهة أقدم لكم هذا الموضوع للعناية بالفم والقضاء على الرائحة الكريهة

طرق بسيطة للتخلص من رائحة الفم المزعجة فى رمضان

تتفاقم مشكلة رائحة الفم الكريهة خلال شهر رمضان خاصة اثناء فترة الصيام، مما يخلق لك سيدتي احراجا كبيرا، قد تزعجك كما تزعج الأشخاص الأخرين، لذا كان من الضرورة الملحة أن تبادري بعلاج رائحة الفم الكريهة باتباعك هذه الحلول التي تقترحها عليك البرونزية.
في البداية لابد لك من زيارة طبيب الأسنان لتتأكدي من خل فمك من التهابات اللثة أو تسوس الأسنان، مع جعل دورية كل ستة أشهر للخضوع لجلسة تنظيف الأسنان و اللثة التي تمنع من تكاثر البكتيريا في الفم، وفي نفس الوقت تكون فرصة لتتعرفي كيف هي صحة فمك.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#241944#post2086675
ثانيا قومي بتنظيف أسنانك و لسانك أيضا بواسطة فرشاة خاصة بعد الإفطار و قبل النوم و بعد تناول وجبة السحور، بحرص و عناية حتى تتأكدي من نظافة فمك بشكل جيد.
ثالثا استعملي خيط الأسنان لتتخلصي من بقايا المأكولات التي قد لا تصل إليها فرشاة الأسنان، كما يمكنك الاستعانة بالفرشاة التي تنثر المياه Waterpik، لكونها تزيل فضلات الطعام التي تترسب بين الأسنان و في الفرغات التي تسببها انكماش اللثة.
رابعا المضمضة باستخدام معقم الفم الذي يحتوي مادة ضئيلة من مادة "الكلوريكسيدين" بعد تنظيف الأسنان.
خامسا تناولي طعامك ببطء، لأن الإسراع في تناول الطعام يفرز كمية من اللعاب جد ضئيلة قد تسبب تفاقم رائحة الفم الكريهة، و يمكنك مضغ اللبان الخالي من السكر بعد الطعام ليساعدك على إفراز اللعاب و تنظيف الأسنان.
سادسا يمكنك أيضا استشارة اختصاصي الجهاز الهضمي، حتى لا تكون مشكلة رائحة الفم الكريهة نابعة من مشكلات في المعدة، يمك الاستعانة بحبات كبش القرنفل لكونها مضادة للبكتيريا و تحارب رائحة الفم الكريهة و ذلك بمضغها من حين لآخر.
سابعا اختاري وجبات السحور تكون خفيفة و خالية من المواد القوية الرائحة مثل الثوم و البصل..، مع شرب الكثير من الماء لترطيب الفم قبل النوم.

ثامنا كوني حريصة على مضغ حبات الهيل و اليانسون و بذور الشمر و عيدان القرفة، بعد وجبة الإفطار حتى تكتسبي رائحة زكية في فمك و لا تعاني من رائحة الفم الكريهة المزعجة لك و للاخرين.

نصائح للتخلص من سمنة الارداف والافخاذ المزعجة 2024.

التخلص من السمنة , سمنة الارداف , سمنة الافخاذ , زيادة الوزن , التخسيس , الرشاقة , الدايت

مرحباااا , كيف حالكم احبابى

شوفوا اليوم بعرض عليكم موضوع اتمنى ينال رضاكم ويفيدكم

نصائح للتخلص من سمنة الارداف والافخاذ المزعجة

يالا تابعوا الموضوع وادعولى

اليوم حضرت لكم هذا الموضوع المتكامل الذي يخص (( مشكلة الارداف والافخاذ )) وذلك بناء على كثرة الاسئله التي تخص هذه المشكله بسبب معاناة الكثير من النساء منها ولانها تعطي شكل غير متناسق للجسم وخصوصا اذا كان الحجم اكبر عن الازم …

يتضمن الموضوع : (( اسباب المشكله ، الرياضه المناسبه ، المأكولات المناسبه ، الممنوعات ، الطرق المساعده لازالة المشكله ))

اسباب تراكم الدهون في الارداف والافخاذ:

*الجلوس لمدة طويله
*اكل الدهنيات بكثره وعدم الحركه .
*فترة الحمل والولاده لابد من اتباع النصائح في التغذيه الصحيحه.
*اكل وجبة الغداء او العشاء والنوم مباشرة .

الرياضه المناسبه لازالة الارداف والافخاذ اختاري واحدها ومارسيها بفتره لاتقل عن نصف ساعه:

*الدراجة الثابتة
*المشي
*تمارين الايروبكس ( موضعية خاصة بالأرداف )
*السباحه وخصوصا حركة (الضفدع ) .
* الصعود على الدرج والنزول لمدة عشر دقائق فقط تساوي ساعه مشي .

الامتناع عن أي مأكولات أو مشروبات قبل و بعد التمارين بساعة و يمكنك شرب الماء أثناء التمارين…

اهم المأكولات التي تساعد بنسبة 95% لازالة الارداف والافخاذ :

(( من وصفات الدكتور عادل عبدالعال تلفزيون دبي )):

هي عباره عن عدة خطوات يوميا :

الخطوه الاولى :

تسلق الكوسا مع الفاصوليا الخضراء
بعد السلق تخلط الكوسا مع الفاصولياء الخضراء
ثم يضرب في الخلاط على شكل عصير
ويشرب منها كأس قبل كل وجبه .

الخطوه الثانيه :

مقدار كوب من الماء
ملعقه من الزنجبيل المطحون وملعقه ممن القرفه المطحونه
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#203450#post2040558
يتم عمله مثل الشاي ويغلى ويتم شربه قبل كل وجبه.

الخطوه الثالثه:

عمل سلطه تتكون من الفجل والجرجير والبصل والثوم وسلطه خضراء والاكثار من اكل هذه المكونات واكلها قبل كل وجبه .

الممنوعـــــات :

* يفضل الامتناع عن السكر و الملح و الكافيين قدر المستطاع .
*الامتناع عن الدهون و الحلويات و المقالي قدر المستطاع لانها السبب الاول في مشكلة الارداف والافخاذ .

الطرق المساعده في ازالة الافخاذ والارداف :

الطريقه الاولى :

* ملعقتين بن مطحون (القهوه العربيه او التركيه ) يتم خلطهم مع ماء دافئ حتى يصبح كالعجين
اثناء الاستحمام ونقوم بفرك العجينه على المنطقه بحركه دائريه على اتجاه عقارب الساعه لمدة عشر دقائق وعكس الاتجاه لمدة عشر دقائق ايضا .

سوف تلاحضين بان المنطقه اصبحت عليها طبقه من الزيت وهذا من الجسم .

ثم اغلسي المنطقه وسوف تلاحظين شئ اخر وهي النعومه الرائعه في الجسم التي حصلتي عليها بعد الفرك .

الطريقه الثانيه :

* (( ملح خشن)) مطحون او(( شبه )) مطحونه تقومين بعمل حوض من الماء وتجلسين فيه وتفركين المنطقه ايضا بالملح الخشن او الشبه .

العلاج الامثل لفطريات الاظافر المزعجة 2024.

علاج الاظافر , العناية بالاظافر , علاج فطريات الاظافر , علاج الفطريات , مشاكل الاظافر

مرحباااا , كيف حالكم احبابى

شوفوا اليوم بعرض عليكم موضوع اتمنى ينال رضاكم ويفيدكم

العلاج الامثل لفطريات الاظافر المزعجة

يالا تابعوا الموضوع وادعولى

من الأخطاء التي نرتكبها في حق بشرتنا هي تعرض أيدينا للماء لوقت طويل دون تجفيف الأصابع والأظافر والفراغات ما بين الأصابع، مما ينتج عنه الإصابة بفطريات الأيدي والأظافر. فالفطريات هي إحدى أنواع العدوى التي تصيب ثنايا الجلد، ومن الممكن أن تزحف لما تحت أظافر القدم أو اليد، كما تزداد نسبة الإصابة بفطريات الأظافر مع تقدم السن. أعراض إصابة الأظافر بالفطريات:
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#209838#post2048181
هناك عدة أعراض يمكن ملاحظتها عند التعرض لفطريات الأظافر ومنها: – ضعف الأظافر وتكسرها بسهولة.
– تغير لون الأظافر، مع ملاحظة انفصالها عن الجلد.
– تغيير في شكل الأظافر وملاحظة أن الأظافر أصبحت على شكل كتلة كثيفة من الأنسجة.
– وجود أجسام صغيرة تحت الأظافر.
تأثير فطريات الأظافر على جمال اليدين:
تعتبر فطريات الأظافر من الحالات المزعجة للسيدات لأنها تتسبب في تشويه شكل الأظافر والشعور بالحرج من الآخرين، كما يصاحبها ألم شديد وضرر دائم للأظافر إذا تركت من دون علاج، لذلك يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية لوصف الدواء اللازم لعلاج هذه الفطريات مع المحافظة على بقاء الأظافر جافة ونظيفة. الاكتشاف المبكر لهذه الفطريات سيسهل علاجها بصورة فعالة، أما الحالات المتقدمة منها فإنها تحتاج لتناول عقار كيميائي مبيد للفطريات، في حين أن الحالات المبكرة يمكن علاجها من خلال استخدام مستحضرات خارجية مثل الطلاء الطبي.

نصائح للتخلص من الكحة المزعجة للاطفال 2024.

نصائح للتخلص من الكحة , نصائح للاطفال , نصائح للامهات , نصائح للتغلب على السعال

شوفوا اليوم جبتلكم موضوع اتمنى ينال رضاكم
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#222370#post2062995

نصائح للتخلص من الكحة المزعجة للاطفال


اكتشف باحثون أن العسل يخفف من سعال الأطفال الذي يمنعهم من النوم ليلاً، بعد أن أظهرت دراسة حديثة أن جرعات صغيرة من 3 أنواع مختلفة من العسل تخفف السعال الليلي عند الأطفال.
وكتب الباحثون أن العسل قد يكون علاجاً مفضلاً للسعال وصعوبة النوم المرتبطة بالتهابات القصبة الهوائية عند الأولاد، لكنهم حذروا من استخدام العسل عند الأطفال دون السنة والنصف سنة من العمر خوفاً من معاناتهم من التسمم.
يشار إلى أن الدراسة شملت أولاداً متوسط أعمارهم سنتان ونصف السنة، وأعطي الصغار كمية العسل قبل 30 دقيقة من موعد النوم، وتبين أن حدة السعال تحسنت بنسبة 1.77 و1.95% في المجموعات التي أخذت العسل.

قلمكِ يستحق أحترآمى ..

لكِ الشكرمع بآقآت الورد ..

تقبلى مروري