نقص الحديد عند الاطفال يقلل من مستوى ذكائه 2024.

نقص الحديد عند الاطفال يقلل من مستوى ذكائه ، نقص الحديد عند الاطفال ، الحديد عند الاطفال ، الاطفال والذكاء ، ذكاء الاطفال ، مرض نقص الحديد عند الاطفال

نقص الحديد عند الاطفال يقلل من مستوى ذكائه
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#150775#post1934115


أفادت دراسة حديثة بأن نقص الحديد يقلل من مستوى ذكاء الأطفال بمعدل خمس إلى

سبع نقاط، فيما يسبب النقص في مادة اليود تراجع الذكاء بمعدل 13 نقطة.

وأشار فينكاتش مانار رئيس مؤسسة كندية تساهم في تمويل بحوث مع صندوق الأمم

المتحدة لرعاية الطفولة "اليونيسيف"، إلى أن اليود يعتبر منظما لنمو وتطور الجسم

والدماغ، وعندما يقلّ وجوده في الجسم يؤدي إلي تضخّم الغدة الدرقية .

ويعتبر اليود عنصراً غذائياً أساسياً يحتاجه الجسم بكميات قليلة جداً، وهو ضروري لحفظ

صحة الإنسان، ويتركز وجوده في الغدة الدرقية التي تستخدم اليود في إنتاج هرمون

"الثيروكسين" اللازم لبعض الوظائف الحيوية في جسم الإنسان، مثل تنظيم درجة

حرارته.وأوضح البحث أن النساء الحوامل اللاتي لا يتناولن حمض الفوليك يلدن أطفالا

مشوهين، كما أن النقص في الفيتامين "A" يعرض بين 25 إلى 30 بالمائة من

الأطفال للموت نتيجة الأمراض وضعف نظام المناعة. وقد وجدت الدراسة التي شملت

نحو 80 دولة نامية تمثل 80 بالمائة من عدد سكان العالم، أن النقص في مادة اليود

أدى إلى انخفاض القدرات الذهنية عند معظم الشعوب بنسب تراوحت بين 10 إلى

15 % ، وتسبب ذلك أيضاً في ولادة 18 مليون طفل سنوياً معاقين ذهنياً.

آلام الساق لدى الأطفال تخفي الإصابة بعدوى خطيرة

عندما يشتكي الأطفال من آلام في الساق فعلى الأبوين أن يهتما بالأمر ويحاولا اكتشاف

موضع الألم وتوقيتات حدوثه. وقال جونهيلد كيليان-كورنيل من جمعية طب الأطفال في

ميونيج

"إن الأطفال عادة ما يشتكون من ألم في الركبة غير أن سبب الآلم غالبا ما يكون فى مكان مختلف تماما".

ويصعب على الأطفال أن يحددوا بدقة موضع الألم، لذا فعلى الآباء أن يلاحظوا بأنفسهم ما

إذا كان الطفل يتفادى حركة معينة بسبب الألم.

ويقول كيليان-كورنيل إن مشكلات المفاصل والفخذ هي أحد الأسباب المحتملة للألم فضلا

عن العضلات القصيرة والروماتيزم. وينبغي فحص الألم المتواصل. ويتعين أيضا التأكد من

أن الطفل لم يكن مريضا قبل أن تظهر آلام الساق لأنه في حالات نادرة تتسبب أمراض

مثل الحصبة الألمانية وأمراض المعدة في التهاب المفاصل.

كيف تعالجين رفض أو تقيؤ طفلك للدواء

سيدتي حاولي دائماً أن تحببي طفلك بأخذ الدواء عن قناعة ورضا تام, ليتمكن الطفل من

الحصول على الاستفادة القصوى من الدواء, وأيضاً كي لا يؤذي نفسه بالبكاء المتواصل

خاصة إذا كان مريضاً ويعاني من آلام .

فإذا تقيأ الطفل الدواء لأنه لم يستطع الاحتفاظ بأي شيء في معدته, لا بد في هذه الحالة

من إعطائه دواء لمنع القيء, والذي يتوفر غالباً على شكل تحاميل.

وبعد وضع التحاميل للطفل يجب أن يبقى نائماً على بطنه لمدة 5دقائق على الأقل, فحاولي

أن تشغليه بمشاهدة التلفاز أو بحكاية ترويها له, كما يمكنك أن تشرحي له أنه يجب أن لا

يذهب للحمام قبل مضي نصف ساعة على الأقل.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#showthread.php?p=1934115

أما إذا تقيء الطفل الدواء لرفضه له؛ فإذا كان هذا الدواء مضاد حيوي حاولي إعطائه

جرعة أخرى في أقرب وقت إذا لم يكن توقيت الدواء بالأمر الهام, ويجب أن تنتظري

حاولي ساعة قبل أن تحاولي إعطائه الدواء مرة أخرى.

وفي حال عاود الطفل وتقيء الدواء مرة أخرى فعليك إيجاد طريقة بديلة لإعطائه الدواء,

مثل إضافة الدواء إلى بعض العصير الطبيعي, أو بوضع الدواء ضمن الطعام المفضل لدى

الطفل؛ وذلك لإخفاء طعم الدواء إذا كان طعمه سيئاً أو إذا رفض الطفل أخذ الدواء

لسبب أخر.

هام جدا الى كل الام : احذري هز طفلك عند البكاء !

حذر المتخصصين في جراحة أعصاب طب الأطفال من خطورة عملية هز المولود عند

البكاء وهدهدته التي دائماً ما تقوم بها الأم للطفل عند بكائه ليهدأ او لينام.

لقد أثبتت الدراسات الحديثة ان هز الطفل عملية خطيرة قد تحدث أضراراً بالمخ، قد تكون

مصحوبة بنزيف خلف العيون وأخطار أخرى في خلايا الجهاز العصبي. وقد أكدت

الأبحاث أن عملية الهز العنيف لرأس المولود تؤدي إلى حدوث اضطرابات لأن رأس المولود

حجمها كبير وثقيل مما يجعله لا يستطيع حملها في مراحل عمره الأولى , وعملية هدهدته قد

تتسبب في مشاكل كثيرة.

كما أنها قد تسبب أحياناً في حدوث استسقاء موضعي وتمزقاً في الأوعية الدموية بالرأس،

مما يؤدي إلي وجود ورم دموي وبالتالي نزيف في شبكية العين. والذي يظهر عند عرض

الطفل على أخصائي العيون الذي يبدو فيه النزيف في شبكية العين، حيث أن العصب يفقد

الأوكسجين وبالتالي يتلف مما يؤدي إلى مشكلات عديدة عند الكبر وهكذا يجب علي كل

أم أن تقلل من هذه العادة بل ومن الأفضل أن تمتنع عنها.

لوحات فنيه خياليه مرسومة على الحديد 2024.


لوحات فنيه خياليه مرسومة على الحديد

لوحات خياليه،لوحات فنية،لوحات بالحديد

اسعد الله اوقاتكم بالخيرات والمسرات
اقدم لكم
موضوع اتمنى ان ينال رضاكم

لوحات فنيه خياليه مرسومة على الحديد

يبدع عدد من الفنانين الألمان في تشكيل لوحات على الأسوار الحديدية يمكن رؤيتها من النظر إليها من أحد الجوانب، إذ يستغل هؤلاء ميزة الفراغات الموجودة بين أعمدة الأسوار الحديدية لتساهم في تكملة اللوحات خيالياً.





الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#224827#post2066152




الجمال الذي يضفيه الحديد في ديكور بيتك 2024.

هلا بيكم جميييييييييعا

تفضلو الجمال الذي يضيفه الحديد في ديكور بيتك

لعسى حد يعجبة ويفكر يسوي مثل هذا الديكور

وإنشاءالله حبيتومالدكور

مع سلامي

اختكم احلامي

منقووووول

أقول كل هاذي عيون ليش أجل 🙂

اضرارنقص الحديد عند الاطفال واسبابها 2024.


اضرارنقص الحديد عند الاطفال واسبابها

اضرارنقص الحديد عند الاطفال،نقص الحديد يؤدي لفقر الدم عند الاطفال،معلومات عن
نقص الحديد عند الاطفال

مراحب كيف الحال
اقدم لكم
اتمنى ان يفيدكم

اضرارنقص الحديد عند الاطفال واسبابها

ينتج مرض فقر الدم أو الأنيميا عن نقص في كمية خلايا الدم (خلايا الدم الحمراء بالتحديد) في الجسم و المسؤولة عن إيصال الأوكسجين إلى خلايا الجسم المختلفة. تتنوع الاسباب التي قد تسبب نقصاً في خلايا الدم الحمراء، و لكن نقص معدن الحديد هو أكثرها شيوعاً خاصة عند الأطفال.

يعد عنصر الحديد من الكونات الرئيسة في تركيب خلايا الدم الحمراء و لا يمكن تصنيع أي منها بدونه، لذا فإن توفر كميات غير كافية منه في الجسم يسبب حالة فقر الدم.


عادة ما يحصل الجسم على الحديد من مصدرين رئيسيين:


أنواع معينة من الأغذية


من خلايا الدم الحمراء المتحللة

اسباب وسُبل تفادي نقص الحديد في الجسم 2024.

صبـاح / مسـاء الخ ـير

تعاني نصف النساء تقريباً من نقص في معدّلات الحديد في الدم، ويخشى الأطباء تفاقم هذه الظاهرة يوماً بعد يوم. فأسلوب العيش الحالي، القائم على تناول مقدار أقل من اللحوم و****** المزيد من الرياضة، مسؤول إلى حد كبير عن ذلك النقص.

تقول مجلة لها ان الدراسات تشير إلى أن أكثر من نصف النساء يعانين من نقص في معدلات الحديد في الدم، وترتفع هذه النسبة إلى 70 في المئة بعد الحمل. والمؤسف أن 20 في المئة من هؤلاء النساء لا يملكن أي احتياطي من الحديد، وينخفض المعدل إلى 2 أو 3 في المئة تحت العتبة الضرورية ما يسبب فقر الدم.

لكن لمَ تعتبر النساء عرضة لمشكلة نقص الحديد أكثر من الرجال؟ لأنهن يخسرن الدم أثناء الدورة الشهرية (خصوصاً إذا كان الطمث غزيراً)، ولأنهن يتناولن مقداراً أقل من اللحوم الحمراء (المصدر الأفضل للحديد) ولأنهن يمارسن الرياضة بشكل كثيف، علماً أن الرياضة تلتهم الحديد إذا جاز التعبير.

علامات منذرة:
يعتبر نقص الحديد في الدم مشكلة كبيرة عندما نعرف أن الحديد هو الحياة. فالحديد هو من يسمح للكريات الحمراء بنقل الأوكسيجين إلى الخلايا. وعند حصول خلل في ذلك، تظهر أولى الأعراض المتمثلة على شكل تعب، وتساقط للشعر، وشحوب في البشرة، وتشقق في الأظافر، وانخفاض في معدل المناعة، وانقطاع النفس أثناء بذل أي جهد، وعدم التركيز. إنها أعراض مزعجة يتم تشخيصها في أغلب الأحيان على أنها مشكلات أخرى، فيبقى نقص الحديد في الدم من دون تشخيص. لذا، تبرز الحاجة إلى استشارة الطبيب وإجراء تحليل شامل للدم، ولاسيما لمستوى الفريتين (أي احتياط الحديد في الخلايا).
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#175659#post2000176

يكون المعدل الطبيعي عند الرجل 50 إلى 280 ميكروغرام في الليتر، وعند المرأة 50 إلى 204 ميكروغرام في الليتر قبل سن اليأس. وبعد سن اليأس، يصبح المعدل 30 إلى 250 ميكروغرام في الليتر. إذا كانت النتيجة أقل من هذه المعدلات، يبحث الطبيب عن العوامل المسببة، مثل استعمال مانع الحمل (الذي يسبب أحياناً دورات طمث أكثر غزارة) أو تناول بعض أنواع حبوب الحمل، أو حصول نزيف حاد.

الحلّ في الطبق:
لعل أحد أفضل الحلول لرفع معدل الحديد في الدم يتمثل في تناول الغذاء الصحي والسليم والمتوازن. أكثري من تناول اللحوم الحمراء قدر الإمكان، مع التركيز على الكبد. يتوافر الحديد أيضاً في المحار، والسمك وثمار البحر. كما ينصح الأطباء باستهلاك الأرز والحبوب الكاملة والبقول، مثل العدس، بمعدل مرتين على الأقل كل أسبوع. يستحسن أيضاً زيادة استهلاك الفيتامين c الذي يحفز امتصاص الحديد. كيف؟ عبر شرب كميات كبيرة من عصير البرتقال أو الليمون، من دون نسيان الخضار الخضراء مثل البروكولي.

لا للمداواة الذاتية:
في كل الأحوال، لا تحاولي تناول مكمّلات الحديد لوحدك من دون استشارة الطبيب قبلاً. ففي حال امتصاص الحديد بشكل سيء، يتحوّل الحديد إلى مصدر لتأكسد الخلايا، ويسرّع بالتالي شيخوخة الخلايا، ويمكن أن يسبب الإمساك أو أوجاع البطن. ويقول الأطباء إن مكملات الحديد التي تباع حالياً في الصيدليات هي أدوية قديمة، تحتوي على جرعات كبيرة ولا يتحملها الجسم جيداً في 70 في المئة من الحالات. في المقابل، يمكن اللجوء إلى الطب الطبيعي وتناول الغذاء السليم الغني بالفيتامينات والمعادن.

احذري من نقص الحديد عند طفلك 2024.

اللهم صل على محمد وال محمد…

احذري من نقص الحديد عند طفلك

يعد مرض نقص الحديد مشكلة كبرى في العالم بالنسبة للأطفال – وإننا نجده بصورة مكثفة في مناطق شمال أمريكا على الرغم من أن هذه المنطقة تعتبر من أغنى مناطق العالم – فما بالك بمناطق إفريقيا وآسيا!!

إن الأطفال بدول العالم الثالث يعانون من آثار هذا المرض، ويلقى عدد كبير من الأطفال حتفهم قبل بلوغهم العام الأول من عمرهم.

يعرف مرض نقص الحديد لدى الأطفال باسم "الأنيميا" وهو نقص مادة الحديد بخلايا الدم الحمراء – وأهم علاج له الزيادة في تناول مادة الحديد بالحمية الغذائية.

أعراض الإصابة بالأنيميا :

– تظهر على الطفل المصاب بهذا المرض آثار الشحوب والاصفرار.

– يعاني من التعب والإرهاق- وهن عام- وقلة الحركة.

– يتصف بسرعة الغضب بالنسبة لجميع ردود أفعاله.

– وقد لا يظهر عليه أي أثر من تلك الآثار التي ذكرناها، ولكنه يكون مصاباً بهذا المرض.

أسباب نقص الحديد عند الأطفال :

يتعرض الطفل في سن مبكرة لمثل هذا المرض- وهو أكثر انتشاراً بين الأطفال – لأنهم عادة لا يتناولون مادة الحديد بما يكفي احتياجاتهم إليها، مما يعرضهم للإصابة بذلك المرض.

ومن المعروف أن الطفل حينما يولد، يخرج بكامل هيأته وصحته، وليست هنالك ثمة مخاطر من تعرضه للإصابة بهذا المرض خلال أشهره الثلاثة الأولى، ولكنه حينما ينمو قليلاً يصبح عرضة للإصابة بهذا المرض الخطير، ففي أشهره الأولى يعتمد على حليب الأم الذي يمتاز بكامل المكونات الغذائية، خصوصاً مادة الحديد، لكنه حينما يكبر قليلاً، يحتاج جسمه إلى كميات أكبر من مادة الحديد المقوي، وذلك لكي تغطي طلبات جسمه المتنامية من الحديد، لاسيما وأن أسنانه تكون في طور التأسيس والنمو.

وغالباً لا نجد الحديد المقوي إلا في الوجبة الطبية المخصصة للأطفال لذلك يوصي بها الأطباء الأمهات حتى يتلافين إصابة أطفالهن بهذا المرض الخطير.

تعليمات مهمة تقيدي بها:

1- على الوالدين التأكد من صلاحية الوجبة الطبية من ناحية تاريخ الصلاحية.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#47626#post590761

2- ومن ثم يجب أن يتأكدوا من أنها لن تصيب طفلهم بمرض الإمساك، فإذا لاحظت الأم أن هذه الوجبة أثرت على طفلها سلباً يجب تركها وإخبار الطبيب المختص لتغييرها واستبدالها بوجبة مناسبة.

ولكن معظم الأبحاث التي تم إجراؤها حول هذا الموضوع أثبتت عكس هذا الرأي الغالب، وبينت أن هذه الوجبات صحية جداً للأطفال، ولا تتسبب في أي أعراض جانبية لهم.

3- يجب عدم منح الأطفال حليب الأبقار حتى يبلغ عمرهم ما بين (9-12) شهراً، ولكن في هذه الفترة يحتاج الطفل لتناول مواد بها نسبة عالية من الحديد لأن جسمه ينمو بصورة كبيرة ويحتاج لمادة الحديد بغزارة، وإذا استخدم الوالدان حليب الأبقار لغذاء ابنهما قبل بلوغه السن المعلنة، فإنه غالباً ما تصاب معدة الطفل بالنزيف الدموي الذي بدوره يتسبب في فقدان مادة الحديد بجسم الطفل مما يؤدي إلى زيادة حدة إصابة الطفل بمرض الأنيميا.

4- حينما يبلغ سن الطفل ما بين (4-6) أشهر – تقل مخزونات الحديد بجسمه – وأحيانا لا يكفيه حليب أمه أو حتى الوجبة الغذائية للإيفاء بحاجة جسمه الملحة لمادة الحديد المقوي، وفي مثل هذه الحالات يحاول والديه إمداده بوجبات خلطات الذرة المقوية حتى تمد الطفل بما يحتاجه من مادة الحديد .

5- يوصي الأطباء بتناول مادة الحديد المقوي إذا تعرض الطفل لنقص حاد في مادة الحديد، وعادة لا يحب الأطباء وصف هذا الدواء للأطفال المصابين بنقص الحديد إلا عند الضرورة القصوى، حيث يدرك الطبيب أن هذا الطفل محتاج لها، وإذا لم يتناولها سوف تزداد حالته سوءا، ولكن معظم الأطباء يحاولون تحاشي صرفه للأطفال ويحاولون جهد طاقتهم أن يكون العلاج عبر الوجبات الغذائية الطبية، وذلك لأن تعاطي الوجبات الإضافية من الحديد يعتبر خطيراً على صحة الطفل إن لم يراع في استخدامها الطريقة المثلى.

6- يمكن تحاشي الإصابة بهذا المرض لطفلك بواسطة التأكد من أنه يتناول دائماً في غذائه ما فيه الكفاية من مادة الحديد.

7- مما تقدم ندرك أن لمادة الحديد أهمية قصوى في نمو أطفالنا، لذا لابد من مراقبة الطفل طيلة أعوامه الأولى بحيث لا يتعرض لنقص فيها، لما لها من أهمية قصوى في نمو أعضائه .

.:. بسم الله الرحمــــــــــ الرحيم ــــن .:.

.:. السلام عليكم ورحمــــــــ الله ــة وبركاته .:.

حياك الله غاليتي فتانة

هلا ومليون مراحب بك

والف شكر على تواصلك الدائم في هذه الاقسام

ومليون شكر على المعلموات القيمة والمواضيع المفيدة التي تنقليها لنا

بارك الله فيك وحماك من كل سوء

ولا يحرمنا من جديدك القادم

مع اطيب واجمل التحية…

ودمتم بحفظ الله ورعايته

تسلمين قلبي على حسن التواجد والتواصل لا حرمت طلتج المزيونه…
فتانة يعطيك الف عافية اختي على المعلومات المفيدة القيمة

دوم تمتعينا وتفيدينا بموضوعاتك الرائعة

دمت بود وتألق

خالص الشكر والتقدير

اشكرج على حسن التواضع ودخول صفحتي المتواضعه لا عدمتج…

نقص الحديد يقلل من مستوى ذكاء الأطفال . 2024.

الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#77186#post1198414
أفادت دراسة حديثة بأن نقص الحديد يقلل من مستوى ذكاء الأطفال بمعدل خمس إلى سبع نقاط،

فيما يسبب النقص في مادة اليود تراجع الذكاء بمعدل 13 نقطة.

وأشار فينكاتش مانار رئيس مؤسسة كندية تساهم في تمويل بحوث مع صندوق الأمم المتحدة لرعاية الطفولة "اليونيسيف"،

إلى أن اليود يعتبر منظمًا لنمو وتطور الجسم والدماغ،

وعندما يقلّ وجوده في الجسم يؤدي إلي تضخّم الغدة الدرقية .

ويعتبر اليود عنصراً غذائياً أساسياً يحتاجه الجسم بكميات قليلة جداً، وهو ضروري لحفظ صحة

الإنسان، ويتركز وجوده في الغدة الدرقية التي تستخدم اليود في إنتاج هرمون "الثيروكسين" اللازم

لبعض الوظائف الحيوية في جسم الإنسان،

مثل تنظيم درجة حرارته.

وأوضح البحث أن النساء الحوامل اللاتي لا يتناولن حامض الفوليك يلدن أطفالا مشوهين،

كما أن النقص في الفيتامين "a" يعرض بين 25 إلى 30 بالمائة من الأطفال للموت نتيجة الأمراض

وضعف نظام المناعة.

وقد وجدت الدراسة التي شملت نحو 80 دولة نامية تمثل 80 بالمائة من عدد سكان العالم، أن النقص

في مادة اليود أدى إلى انخفاض القدرات الذهنية عند معظم الشعوب بنسب تراوحت بين 10 إلى 15

% ، وتسبب ذلك أيضاً في ولادة 18 مليون طفل سنوياً معاقين ذهنياً.

[IMG]http://pepsi20057.******.com/4094ab7e21.gif[/IMG]

حياك الله صحن حلا

ووفقك الله لما فيه الخير والصلاح والصالح

ولا يحرمنا جديدك القادم

ودمتم بحفظ الله ورعايته

[IMG]http://pepsi20057.******.com/4094ab7e21.gif[/IMG]

الف شكر لج خيتوو على المعلومات المفيدهـ

/

ورودي

صحن حلا مسائك جوري
شكرا لك يعطيك الف عافية
وتسلم الانامل الي اختطت هالموضوع المفيد
موضوع مميز ومعلومات مفيدة
نور القسم فيكي
في انتظار جديدك
دمتي بخير ومحبة
fathela

يعطيـــك العافيه ع المــــــرور ,,

فوائد تناول الحديد والمغنيسيوم للحوامل 2024.

مراحب كيف الحال

اقدم لكم

فوائد تناول الحديد والمغنيسيوم للحوامل


فوائد تناول الحديد والمغنيسيوم للحوامل



أكد طبيب ألماني ازدياد احتياج المرأة للعناصر الغذائية المهمة كالحديد والمغنيسيوم خلال فترة الحمل.
وقال أخيم فوكل، طبيب النساء بشبكة “الصحة سبيلك للحياة” بمدينة بون الألمانية “ينبغي على المرأة الحامل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن من أجل نمو طفلها بشكل مثالي خلال فترة الحمل”.
وإلى جانب الخضروات والفاكهة، أوضح فوكل أن منتجات الحبوب الكاملة تساعد بصفة خاصة على سد حاجة المرأة الحامل من العناصر الغذائية المفيدة.
فعلى سبيل المثال تحصل المرأة على كمية كبيرة من الحديد والمغنيسيوم عند تناولها الخبز الأسمر تزيد عن ضعف الكمية التي تحصل عليها عند تناول الخبز الأبيض.
وقال فوكل “صحيح أن احتياج المرأة للطاقة يزداد بمجرد أن تبدأ في شهرها الرابع من الحمل، إلا أن ذلك لا يعني مطلقاً أنها ستضطر لتناول الطعام من أجل فردين، كما يقول الكثيرون”.
وأضاف “يكفي كوب من الزبادي مُضافا إليه بعض حبات التوت وثلاث ملاعق من الشوفان والمكسرات والفواكه لسد حاجة المرأة الحامل من السعرات الحرارية يوميا”.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#189256#post2021822

أكد طبيب ألماني ازدياد احتياج المرأة للعناصر الغذائية المهمة كالحديد والمغنيسيوم خلال فترة الحمل.


وقال أخيم فوكل، طبيب النساء بشبكة “الصحة سبيلك للحياة” بمدينة بون الألمانية “ينبغي على المرأة الحامل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن من أجل نمو طفلها بشكل مثالي خلال فترة الحمل”.

وإلى جانب الخضروات والفاكهة، أوضح فوكل أن منتجات الحبوب الكاملة تساعد بصفة خاصة على سد حاجة المرأة الحامل من العناصر الغذائية المفيدة.

فعلى سبيل المثال تحصل المرأة على كمية كبيرة من الحديد والمغنيسيوم عند تناولها الخبز الأسمر تزيد عن ضعف الكمية التي تحصل عليها عند تناول الخبز الأبيض.

وقال فوكل “صحيح أن احتياج المرأة للطاقة يزداد بمجرد أن تبدأ في شهرها الرابع من الحمل، إلا أن ذلك لا يعني مطلقاً أنها ستضطر لتناول الطعام من أجل فردين، كما يقول الكثيرون”.

وأضاف “يكفي كوب من الزبادي مُضافا إليه بعض حبات التوت وثلاث ملاعق من الشوفان والمكسرات والفواكه لسد حاجة المرأة الحامل من السعرات الحرارية يوميا”.


حياك الله

جزاك الله خيرا على الطرح القيم

اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا

قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى

حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا

هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب

أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم

وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم

ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم

وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم

ودمتم على طاعة الرحمن
وعلى طريق الخير نلتقي دوما

المراة القوية التى يلين الحديد امام صلابتها 2024.

المرأة الحديدية , المرأة القوية , صلابة النساء , الشخصية القوية

مرحباااا , كيف حالكم احبابى

شوفوا اليوم بعرض عليكم موضوع اتمنى ينال رضاكم ويفيدكم

المراة القوية التى يلين الحديد امام صلابتها
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#205342#post2042852

يالا تابعوا الموضوع وادعولى

المرأة الحديدية .. هو الوصف الذي يطلق على المرأة صاحبة الشخصية القوية، تلك المرأة التي تملك شخصية صلبة، وارادة قوية جعلت الحديد يلين امام صلابتها،

فالمرأة صاحبة الشخصية الحديدية هي تلك المرأة القادرة على تعدي المحن بقوة، والوقوف امام صعوبات الحياة بشجاعة يندر وجودها في الرجال .
والغريب ان الناس ترى ان المرأة صاحبة الشخصية القوية عادة ما تكون امرأة قبيحة باردة المشاعر والأحاسيس، ولا تنتمي لعالم الأنوثة، فهي امرأة اقرب إلى عالم الرجال، او كما يطلق عليها الناس ( المرأة المسترجلة ).
وفي الواقع هذا تصور ظالم للغاية، وغير منصف على الاطلاق لهذه المرأة النادرة، التي تحمل من صفات الشخصية ما يجعل منها السهل الممتنع تحقيقه في هذه الحياة .
تحمل المراة صاحبة الشخصية القوية او المعروفة بالمرأة الحديدية صفات وسمات في شخصيتها تجعل منها معادلة صعبة، يتحقق فيها القوة والشجاعة والارادة والروح القتالية المثابرة في الحياة الكامنة في جسد متفجر الأنوثة، وروح نابضة بالمشاعر العذبة والأحاسيس المرهفة.

اسلحة المرأة صاحبة الارادة الحديدية:

1- الثقة في النفس :
اذا كانت الثقة في النفس مهمة للمرأة، وتعتبر من افضل الأشياء التي يجب ان تتحلى بها المرأة؛ فالثقة في النفس عند المرأة صاحبة الشخصية القوية هي كل حياتها وسر شخصيتها؛ فهذه المرأة الحديدية تملك مقدار لا يمكن وصفه من الثقة في النفس، هذه الثقة في النفس هي التي تجعل المرأة صاحبة الشخصية القوية قادرة على الثقة في قدراتها، وتعرف ما تستطيع فعله جيدا وما تحتاج ان تنميه في شخصيتها، وعلى الرغم انه في بعض الأحيان يرى الناس ان المرأة صاحبة الشخصية القوية تكون مغرورة وتعدت خط الثقة في النفس، الا انه في الواقع المرأة ذات الشخصية القوية تعلم جيدا ان الغرور سوف يدمرها ويطرح شخصيتها ارضا، ولذلك فهي دائما تحاول الحفاظ على الشعرة الرقيقة بين الثقة في النفس والغرور، حتى وان بدى للناس غير ذلك .

2- الأنوثة :
المرأة ذات الشخصية القوية من اكثر النساء جمالا وانوثة؛ لأن تلك المرأة تملك قدر من الذكاء لا يمكن الاستهتار به، وهذا الذكاء يجعلها قادرة على ابراز جمالها بطرق يجهلها الكثيرين، كما ان تلك المرأة تملك من الثقة والذكاء ما يجعلها تعرف متى وكيف تظهر انوثتها، ولذلك لا يوجد تناقض مطلقا بين قوة شخصية المرأة وبين الجمال والأنوثة، بل على العكس تعتبر الأنوثة من اسلحة المرأة الشديدة التأثير، والتي تمتلكها المرأة وتحافظ عليها لتعزز بها قوة شخصيتها .

3- الحزم :
الحزم من اكثر الصفات التي تفتقدها الكثير من النساء على الرغم من انها من الصفات المهمة للغاية، والتي يجب ان تكتسبها المرأة، وهذا ما استطاعت المراة ذات الشخصية القوية اقتناصه، فلقد تعلمت هذه المرأة جيدا فن ومهارة الحزم، وعرفت كيف تستخدم هذا الحزم، وما المواقف التي تستدعي حزمها، وكيف يكون حزم المرأة ملائم لأنوثتها ونعومتها دون رعونة، فسلاح الحزم الذي تخفيه المراة الحديدية في جعبتها يعتبر من اكثر الاسلحة فاعلية في شخصية المرأة ذات الشخصية القوية .

4- اللباقة :
تعرف المرأة ذات الشخصية القوية فن الحديث والكلام وتحفظه عن ظهر قلب، وهذا ما يجعلها مميزة بين النساء، فما تملكه المرأة القوية من لباقة في الحديث وقدرة على تجاذب أطراف الحديث برقة وسلاسة وحكمة يجعل من هذه المرأة اسطورة يتغنى بها الناس، فلا يستطيع الناس عند التحدث مع المرأة صاحبة الشخصية القوية سوى الصمت التام والاصغاء الكامل لكل لفتة وكلمة ونظرة تفعلها المرأة خلال الحديث .

5- الارادة الفولاذية :
تعرف المرأة ذات الشخصية الحديدية ان الفشل هو اول خطوة في طريق النجاح، ولكنها تعلم ايضا ان هذا الفشل سوف يظل في ظلمات الفشل اذا لم تملك المرأة الارادة لتحوله الى نجاح، وهذا ما تمسكت به المرأة القوية بكل ما تملك من مهارة، فهذه المرأة تملك من الارادة ما يجعل الصخر يتفتت امام ارادتها، فمثابرة هذه المرأة وشجاعتها في مواجهة ما تلاقي من صعاب يجعل من هذه المرأة شخصية ناجحة ومحبوبة، وليس فقط شخصية قوية .

بداخل كل امرأة شخصية قوية، ولكنها لا تعرف كيفية اظهارها، ولكن المرأة التي عرفت جيدا مواطن قوتها واستطاعت الحفاظ على انوثتها ورقتها رغم قناع الحديد الذي تغلف به شخصيتها، هي المرأة الجديرة بأخذ لقب المرأة الحديدية .

هل لبس خاتم الحديد حرام على الرجال ؟ 2024.

سوال هل لبس الخاتم حرام , هل لبس خاتم الحديد حرام على الرجال ؟

السؤال : سمعت أن لبس خاتم الحديد حرام للرجال ، فنرجو توضيح الموضوع مع ذكر الأدلة.

الجواب :
الحمد لله
"عن عبد الله بن بريدة عن أبيه رضي الله عنهما : أن رجلاً جاء النبي صلى الله عليه وسلم وعليه خاتم من ذهب ، فقال : ( مالي أجد منك ريح الأصنام ؟) فطرحه ، ثم جاء وعليه خاتم من حديد ، فقال : (ما لي أرى عليك حلية أهل النار ؟) فطرحه ، فقال : يا رسول الله من أي شيء أتخذه ؟ قال : ( اتخذه من ورق ولا تتمه مثقالاً ) أخرجه أبو داود والترمذي والنسائي قال الترمذي : هذا حديث غريب ، وعن إياس بن الحارث بن المعيقيب عن جده قال : كان خاتم النبي صلى الله عليه وسلم من حديد ملوي عليه فضة ، قال فربما كان في يدي ، قال ، وكان المعيقيب على خاتم النبي صلى الله عليه وسلم ، خرجه أبو داود والنسائي. وفي الصحيحين عن سهل بن سعد الأنصاري رضي الله عنه ، أن النبي صلى الله عليه وسلم قال للذي خطب المرأة التي وهبت نفسها للنبي صلى الله عليه وسلم : (التمس ولو خاتماً من حديد) وهذا يدل على جواز لبس الخاتم من الحديد ، كما يدل عليه حديث معيقيب ، أما حديث بريدة المذكور آنفاً ففي سنده ضعف ، وبذلك يتضح أن الراجح عدم كراهة لبس الخاتم من الحديد ، ولكن لبس الخاتم من الفضة أفضل ؛ لأن النبي صلى الله عليه وسلم كان خاتمه من فضة كما ثبت في الصحيحين.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#177596#post2002953
وبالله التوفيق ، وصلى الله على نبينا محمد وآله وصحبه وسلم" انتهى.
اللجنة الدائمة للبحوث العلمية والإفتاء .
الشيخ عبد العزيز بن عبد الله بن باز … الشيخ عبد الرزاق عفيفي … الشيخ عبد الله بن غديان .
"فتاوى اللجنة الدائمة للبحوث العلمية والإفتاء" (24/64) .

حياك الله

جزاك الله خيرا على الطرح القيم المضمون

اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا

قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى

حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا

هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب العالمين

أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم

وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم

ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم

وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم

ودمتم على طاعة الرحمن

وعلى طريق الخير نلتقي دوما