الوسم: الضغط

الهضم عملية معقدة جدا تحتاج تعاون بين الجهاز الهضمى والعصبى وكذلك القلب والدورة الدموية، فبعد الأكل تتجه كمية كبيرة من الدم إلى المعدة والأمعاء الدقيقة لتتم عملية الهضم.
فى هذه الأثناء يحدث انقباض فى الأوعية الدموية فى باقى أجزاء الجسم وتزداد ضربات القلب وتصبح اقوى بهدف توصيل الدم إلى جميع أجهزة الجسم من الرأس الى الرجلين، ولا تستجيب هذه الأوعية الدموية عند بعض الأشخاص وهذا ما يؤدى إالى انخفاض ضغط الدم فى كل منطقة من الجسم.
العلاقة بين ضغط الدم و الاكل, اسباب انخفاض الضغط بعد الاكل
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#155041#post1948271

معظم حالات انخفاض ضغط الدم بعد تناول الطعام تحدث فى كبار السن، ونادرا ما تحدث عند صغار السن وتحدث عند الأشخاص الذين يعانون أصلا من ارتفاع الضغط وبعض الناس الذين يعانون من مشاكل فى مراكز المخ تمنعهم من التحكم فى الجهاز العصبى اللاارادى والذى يتحكم فى العمليات الداخلية للجسم.
أعراض انخفاض ضغط الدم بعد الوليمي:

بعض التغييرات على نمط الحياة قد تفيد فى الوقاية من هذا المرض مثل :
تناول بعض الوجبات الخفيفة لأن الوجبات الدسمة والكبيرة تؤدى إلى ذهاب كمية كبيرة من الدم الى المعدة والأمعاء الدقيقة.
تناول كمية من الماء قبل الأكل قد تفيد فى الحد من حدوث المشكلة.
التقليل من تناول الكربوهيدرات مثل الخبز الأبيض والأرز والبطاطا لأنها تهضم بسرعة وتزيد من المشكلة ويمكن تناول الأطعمة التى تهضم ببطء مثل البقوليات والبروتينات والزيوت الصحية.
بعض الأدوية مثل المضادة للالتهابات والأدوية التى تحتفظ بالملح داخل الجسم قد تفيد فى حل المشكلة لانها تزيد كمية الدم.
تناول الكافيين يؤدى الى انقباض الأوعية الدموية وزيادة ضغط الدم ولكن يجب عدم الإكثار منه لانه يؤدى الى السهر والقلق.
دواء Sandostatin يقلل الدم الواصل للأمعاء وقد يحل المشكلة
العلاقة بين ضغط الدم و الاكل, اسباب انخفاض الضغط بعد الاكل

توقف عن التدخين فورا و لو كان سلبيا

يجب وزن الجسم وتسجيله اسبوعيآ لمراقبة الوزن و إتخاذ ما يلزم تجاه الزيادة

كأس كبير من الماء قبل الطعام لأن الجسم يعامل الطعام ذو مستوى الموائع العالي ببطء يصب في
خانة بطء إرتفاع الجلوكوز بعد الوجبة

قسم الطعام اليومي على 5 وجبات خفيفة أغلبها سلاطة أو شوربة أو خضراوات و تعامل مع تعليماتنا
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#217453#post2057080
بجدية

بمجرد إرتفاع معدل تحويل الهيموجلوبين السكري عن 230 لا يسمح إلا بخبز البر الأسمر بالردة و
يمنع الأبيض , يمنع أي سكريات ماعدا العسل الطبيعي, لا تزيد الفاكهة اليومية عن ثمرة واحدة

بمجرد إرتفاع معدل تحويل الهيموجلوبين السكري عن 300 لا يسمح إلا بخمس رغيف من الخبز البر
الأسمر بالردة يوميا , يمنع أي سكريات ماعدا سكر و عسل السعرات صفر, يمنع أية نشويات كالرز و
المعكرون و غيرها

إضغط على نفسك و تحرك برشاقة لأن ذلك رياضتك و حول كل حركة إلا تمرين رياضي و من ذلك يمكنك
الانتقال إلى المشي مع تحريك اليدين ثم بعض التمرينات الرياضية اليومية

ما يسري من تدابير تجاه قراءات الهيموجلوبين السكري يسري تجاه قراءات جلوكوز الدم صياما أو
بعد الوجبة و خصوصا إذا استمر المعدل عدة أيام

00905444803990
hovercollege.com/proteks/Diabetes.htm

بسم الله الرحمان الرحيم

ما هو الضغط الدموى

ضغط الدم هو الضغط المبذول بواسطة الدم بزاوية قائمة على جدران [[وعاء دموي-تنقسم الأوعية الدموية إلى ثلاثة أنواع رئيسية:
1شرايين Arteries
:وهى الأوعية الدموية المسئولة عن نقل الدم منالقلب إلى كافة أنحاء الجسم..وتحمل الشرايين المواد الغذائية Nutrients و الأكسجين ما عدا الشرايين الرئوية Pulmonary Arteries..وتمتاز دونا عن الأوردة بمرونتها الشديدة والتي سنفهم حكمة الخالق سبحانه وتعالى من كونها هكذا.ويعتبر الشريان الرئيسي هو الأورطى AORTA والذي يخرج مباشرة من البطين الأيسر
VENTRICLE. -2أوردة :

Veinsوهى الأوعية الدموية المسئولة عن نقل الدم وتجميعه من كافة أنحاء الجسم لتٌصب في القلب مباشرة إلى الأذين الأيمن RIGHT ATRIUM حيث تتجمع الشبكة الوريدية من نصف الجسم العلوي لتعطى الوريد الأجوف العلوي SUPERIOR VENA CAVA ومن نصف الجسم السفلى لتعطى INFERIOR VENA CAVA.وتحمل الأوردةثاني أكسيد الكربون CARBON DIOXIDE كلها عدا الأوردة الرئوية .PULMONARY VEINS. ولا تتميز الأوردة بنفس مرونة الشرايين.
3-الشعيرات الدموية :

CAPILLARIESوهى أوعية دموية صغيرة ورقيقة الجدار حيث تصل ما بين الشبكة الشريانية والشبكة الوريدية.. وهذه صوره للقلب..
والآن بعد أن عرفنا أنواع الأوعية الدموية الموجودة في جسم الإنسان.علينا أن نعرف أن القلب يقوم بالانقباض Systole والانبساط Diastole..ولك أن تتخيل انه أثناء انقباض القلب فأنه يولد ضغطا على الشريان الأورطى وأيضا أثناء الانبساط يولد ضغطا على الشريان ولكن طبعا اقل من ضغط الانقباض. وجد العلماء أن ضغط دم الإنسان الشرياني Arterial Blood Pressure هو النسبة ما بين الضغط الانقباضي Systolic Pressure إلى الضغط الانبساطي Diastolic Pressure..وحددت تلك النسبة في الإنسان الطبيعي من 110/70 إلى 120/80 والوحدة المستخدمة في القياس هي الملم زئبقي.. سبحان الله..قوة انقباض القلب ترفع الزئبق وهو من أثقل المعادن متر و20 سم..لا نقول إلا سبحان الله رب العالمين…
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#130479#post1835030
الأوعية الدموية. عادة يشار بضغط الدم – إلا إذا تم الإشارة بغير ذلك – إلى ضغط الدم في الشرايين في جهاز الدوران العام (الجهاز الدوري). أي الضغط في الشرايين الكبيرة التي تنقل الدم إلى أجزاء الجسم دون الرئتين مثل الشريان العضدي (في اليد). ضغط الدم في الأوعية الدموية الأخرى أقل من الضغط في الشرايين. وحدة ضغط الدم عالميا هي مليمتر زئبق (mmHg).ضغط الدم الانقباضي يعرف على أنه أعلى الضغط في الشرايين خلال الدورة القلبية. أما ضغط الدم الانبساطي فهو أقل ضغط (في حالة الاسترخاء للدورة القلبية).أيضا معدل الضغط الشرياني والضغط النبضي هما مقادير مهمة.
القيم النموذجية في حالة الاسترخاء لإنسان سليم بالغ هي تقريبا 120 مم زئبق للانقباضي و 80 مم زئبق للانبساطي (يكتب 12080 مم زئبق) مع وجود فروقات فردية كبيرة. هذه القياسات لضغط الدم ليست ثابتة بل تخضع لتغيرات طبيعية من نبضة إلى أخرى أو خلال اليوم (في النظم اليوماوي,circadian rhythm). كما أن هذه القياسات تتغير استجابة للضغط والإجهاد وللعوامل الغذائية والأدوية أو الأمراض.

وبفضل من الله و من الدكتور محمد الهاشمي استطاع العديد من المرضى الشفاء و الحمد لله من العديد من الأمراض و من ضمنها مرض ارتفاع الضغط الدموي.