فوائد حمام البخار للبشرة والطريقة الصحيحة لعمله 2024.

خلطات البشرة ، وصفات ، كريمات ، العناية بالاظافر ، العناية باليدين والقدمين ، ماسكات

فوائد حمام البخار للبشرة والطريقة الصحيحة لعمله

فوائد حمام البخار:
يعمل بشكل قوي على تحسين عملية الدورة الدموية للبشرة وبذلك تصبح بشرتك أكثر نضارة وحيوية .
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#205264#post2042754
يساعد بشكل كبير على تفتيح المسام في الوجه وبذلك تستطيع بسهولة التخلص من الأفرازات الدهنية على الوجه والمواد الضارة .
يعتبر أحد الحلول *****ية لعلاج حب الشباب والمشكلة الأكبر للشباب دوما .
يعمل على تنظيف البشرة بعمق شديد ويزيل الأوساخ .
يتقل البكتريا المسببة لحب الشباب ويساعد جلدك بسهولة من التنفس وأستعادة نعومة البشرة مرة أخري بعد خشونتها .
الطريقة الصحيحة لعمل حمام البخار بأسلوب علمي متقدم:
قومي بغسل الوجه جيدا وتطهيره وذلك بأستخدام صابون من النوع المطهر القوي وقومي بغسل الوجه جيدا بأستخدام الصابون وتأكدي تماما أن الوجه أصبح ناقي ونظيف وطاهر ولاتوجد أي شوائب من المكياج الموجود على الوجه وأحضري قطنة وقومي بنقعها في اللبن الرايب وقومي بتطهير الوجه جيدا بأستخدام القطنة وقومي بتغطية شعرك حتى لايتم تسرب البخار إليه ويسبب له الضرر وقومي بالتركيز على بشرة الوجه وابدأي حمام البخار في فترة تتراوح من عشرة إلى خمسة عشر دقيقة وبعد ذلك التفتي إلى الكريمات والمواد العلاجية المعدة مسبقا لقناع الوجه .
قومي بأستخدام غلاية أو أناء به ماء وعند عملية الغليان وظهور البخار قومي بوضع وجهك أمام البخار ومن الأفضل أن تقومي بأضافة قليل من ورق النعناع الطازج أو الليمون أو الزيوت المفضلة في عملية بخار الماء .
بعد أنتهاء الفترة المحددة عليكي أن تتحولي إلي الماء البارد وتقومي بشطف وجهك به جيدا حتى يتم غلق المسام التي تم فتحها أثناء عملية البخار ثم قومي بوضع مطهر مناسب على وجهك وبعد فترة خمسة عشر دقيقة قومي بشطف وجهك جيدا .
لكل أصحاب البشرة الحساسة بعد أتمام عملية بخار الماء عليكي أستخدام أنواع من العلاج للوجه وذلك بسبب أن المسام الجلدية تكون مفتوحة ولديها استعداد تام لتقبل مثل هذه المواد العلاجية .
يحذر بشدة من وضع مكياج على الوجه بعد أتمام عملية بخار الماء وذلك لتقومي بترك وجهك فترة كافية من الوقت وذلك للأسترخاء التام .

فوائد حمام البخار للبشره 2024.

فوائد حمام البخار للوجه 2024 ، تفتيح المسام 2024 ، طريقة علاج تقشرات البشرة

ازيكم حبايبي

موضوع مفيد عن حمام البخار ارجو الافاده للجميع

* فوائد حمام البخار للوجه :
أهم فوائد حمام البخار للوجه هي زيادة تنشيط وتحسين الدورة الدموية في البشرة ،والعمل على تفتيح المسام للتخلص من أكبر قدر ممكن من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة والمواد الضارة
* بقع متقشرة على الجلد :
في حال أن ظهرت على جلدك تكتلات ونتوءات وحبوب أو بقع متقشرة ابدأي المعالجة بتبسيط روتين التنظيف والماكياج .
– اغسلي وجهك أو نظفيه مرة في اليوم واستعملي صابونا وسوائل لطيفة غير معطرة .
استغني عن المغذيات والقوابض التجارية واغسلي وجهك بماء بارد أو بماء معقم تضيفين إليه ملعقة من عصير الليمون الحامض .
وإذا لم يتحسن وضعه أو إذا ازداد سوءا استشيري اختصاصية في أمراض الجلد .
* لإزالة التعب والإجهاد عن قدميك
اخلطي 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الخردل بقليل من الماء حتى تصبح عجينة لينة ، ثم ضعي العجينة في وعاء ماء ، واغسلي قدميك .
تشقق الشفتين
. العسل هو أفضل علاج لهذه الحالة ، ويكفي أن تمسحي القليل منه على شفتيك المتشققتين في الصباح .
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#177988#post2003591

فوائد حمام البخار للشعر 2024.

فوائد حمام البخار للشعر

حمام البخار للشعر وفوائده،
حمام البخار للشعر للعلاج تساقط الشعر،فوائد حمام البخار للشعر لتساقط الشعر

اسعد الله اوقاتكم بالخير

اقدم لكم

موضوع متمنية ان ينال رضاكم

فوائد حمام البخار للشعر


أغلب السيدات يعلمن جيدا فائدة البخار لجلدهن، لذلك يحرصن دوما على عمل حمامات البخار والسونا وغيرهما من الطرق المبتكرة للحفاظ على الجلد، إلا أنهن على الأرجح قد لا يدركن أهمية البخار للشعر.


ففى الوقت الذى تواظب فيه السيدات على عمل حمامات بخار لجلدهن سعيا للحفاظ على نضارة الجلد وصحته، يغفلن شعرهن بل وقد نجد البعض يغطين شعرهن لتجنب تعرضه للبخار خشية تهيشه أو تلفه، غير مدركات مدى الفائدة التى ستقع على الشعر بتعريضه للبخار.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#233794#post2077148

إلا انه قد حان الوقت الآن للتعرف على اهمية البخار للشعر خاصة إذا كنت تعانين من مشاكل الشعر وأولاها تساقطه وتلفه، علما بأن حمامات بخار الشعر لا تستغرق الكثير من الوقت أو الجهد أو المال حيث يمكنك استخدام جهاز البخار أو الاستعاضة عنه بمنشفة ساخنة.

وقبل المضى قدما فى اتباع حمام بخار الشعر فلابد أن تعلمى أولا وبالطرق العلمية البحتة فائدة البخار للشعر، لكى لا تترددى ولو لثانية واحدة قبل تكراره والمواظبة عليه مدى الحياة.

طريقة عمل دجاج وخضروات على البخار , اكلات عربية لذيذة وشهية 2024.

اكلات عربية , وجبات رئيسية , اطباق عربية , وجبات لحوم واسماك

طريقة عمل دجاج وخضروات على البخار

المكونات

1 كيلو دجاج
4 كوب ماء
1/2 كوب خل
1 ملعقة كبيرة ملح
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم خشن
2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة خشن
5 قطعة ورق غار
2 فص ثوم مقطع شرائح



( الخضراوات )
1 كوب بروكلى مقطع
1 كوب قرنبيط مقطع
1/2 حبة متوسطة فلفل أحمر حلو
1/2 حبة متوسطة فلفل أخضر حلو
2 حبة كبيرة كوسى
10 حبة ذرة صغيرة
2 حبة كبيرة جزر
1 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل
1/2 ملعقة صغيرة أوريجانو
1/2 ملعقة صغيرة ريحان
2 ملعقة كبيرة زبدة



( للقلى )
زيت ذرة



الطريقة

1. أحضري قدر مناسب لحجم الدجاجة، أحضري مصفاة ستانليس ستيل بنفس حجم القدر (لعمل حمام مائي للدجاجة).
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#163159#post1971347
2. في القدر ضعي الماء، الخل، الملح، البقدونس، الكزبرة، ورق الغار والثوم، ضعي القدر على نارمتوسطة ليغلي.
3. ضعي المصفاة فوق القدر بحيث لا تكون المصفاة ملامسة للماء،
ضعي الدجاجة في المصفاة وغطي القدر وأتركيه على النار لمدة 45 دقيقة إلى أن ينضج الدجاجة تماما.
4. أخرجي الدجاجة من المصفاة وضعيه في طبق جانبي ليبرد تماما.
5. لطهي الخضراوات: في المصفاة فوق القدر ضعي البروكلي، القرنبيط، الفلفل الأحمر والأخضر، الكوسى، الذرة والجزر.
أتركي الخضروات تطهي على البخار لمدة 10 دقائق. احتفظي بها ساخنة.
6. أنثري الملح والفلفل على الدجاج مع الدعك بيديك ليتغطى تماما بالملح والفلفل.
7. في مقلاة عميقة ضعي زيت غزير، سخّني على نار متوسطة، أحضري غطاء للمقلاة لمنع تناثر الزيت.
ضعي الدجاجة في الزيت الساخن وقلّبيها لعدة دقائق لتصبح ذهبية اللون.
8. ضعي الدجاج في طبق تقديم مناسب.
9. في مقلاة أخرى، سخّني الزبدة على نار متوسطة، أضيفي الخضراوات وقلّبيها لعدة ثواني بسيطة، أنثري فوقها الملح، الفلفل، الأوريجانو والريحان.
وزعيها حول الدجاجة وقدمي مباشرة.

* مش لازم تستخدمى كل الخضراوات اللى فى الطريقة ممكن تكتفى بنوعين بس.
* الأكلة دى صحية جدا وممكن تستغنى عن خطوة القلى الأخيرة عشان تكون صحية أكتر.

طريقة روعة ….

تسلمين يالغلا

حمامات البخار 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

تعد حمامات البخار من الوصفات التجميلية المتوارثة من حضارة لأخرى بل ومن بلد لآخر من أعوام عديدة، وقد شاع استخدامه بين اليونانيين القدامى والرومان ثم انتقل لبلاد الأتراك وعرف باسم الحمام التركي.

و حمام البخار للوجه هو عبارة عن بخار الماء المغلي والمتصاعد بهدوء من أناء ليبلل الوجه حتى التعرق .وينصح بعمله للواتي يستخدمون الماكياج بشكل يومي لكي ينظف المسام ويفتحها لاستنشاق الهواء .

وحمام البخار يستعمل في الحالات الاتيه :
نظافة الوجه من اثر الماكياج
نظافة الوجه من البثور
إضفاء لمحه من الإشراق على الوجه
المحافظة على نقاء الوجه
ويعمل أيضا بعد استعمالك لقناعات الزيت عدة مرات
ويعمل أيضا للواتي يعملون أقنعه الشوفان باستمرار
أما إذا كان وجهك نظيفا وخاليا من البثور فلا تكثري من حمامات البخار
أيضا يفيد حمام البخار صاحبات البشرة الدهنية
حمام البخار لا يناسب البشرة الحساسة , احذري من عمل حمامات البخار بشكل يومي
وعند عمل حمام البخار قومي بعد حمام البخار بما يأتي :
لفي قطعه ثلج في شاش أو منديل وامسحي بها بشرتك عده مرات المهم ان لا تضعي الثلج مباشرة على البشرة كي لا تؤذيها
قومي بعمل قناع من العسل أو البيض لكي تتأكدي من إغلاق المسام
لا يغسل الوجه بالماء والصابون بعد عمل حمام البخار
طريقة اعداد حمام البخار :
احسن طريقه لعمل حمام بخار ينعش البشرة هي إضافة بعض الأعشاب ( البابونج , النعناع ) في الماء الساخن
سخني الماء حتى يغلي ثم أضيفي أليه الأعشاب المرغوبة واتركيه لمدة دقيقه
ارفعي شعرك للخلف وغطيه بغطاء حتى لايصل إليه البخار
اغسلي وجهك ونظفيه من آثار الغبار والماكياج
يجب أن لاتقل المسافة بينك وبين الماء عن ثلاثين سم ضعي منشفه كبيره على رأسك بحيث تغطي رأسك ووعاء الماء
ابقي على هذا الوضع حتى تشعري بان وجهك قد تعرق تماما
امسحي وجهك أثناء تصاعد البخار بقطنه بحركة دائرية لكي تتمكني من تنظيفه
بعد ان تنتهي من تنظيف وجهك بواسطة القطنه عرضي وجهك للبخار ولا تمسحيه حتى يبقى عليه شئ من بخار البابونج او النعناع
تجنبي اصطدام وجهك بتيار هواء
ارجعي وجهك للوراء مستنده على الكرسي حتى يجف وجهك تلقائي
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#38713#post444975
بعدها قومي بإغلاق المسام .

شكرا من nadanodo

والله حلو صراحه

ينظف البشره وينعمهاا

سمع عنه انا وصراحه قالو عنه وااااايد زين

مشكورة يالغالية على موضوع المفيد

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هلا الساهرة

تسلمى يا عيون الليل على الطلة الحلوة

ان شاء الله يفيد الكل

فعلا حمامات البخار رووووووعه بجد

تخلي تطلع تلمع

ههههههههههه

شاكره لك خيتوو

عبوووووره

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هلا عبوووووووورة

تسلمى يا سندريلا الخليج على الطلة الحلوة

ان شاء الله يفيد الكل

طريقة سهلة لطخي الخضار على البخار 2024.



اسعد الله اوقاتكم بالخير

اقدم لكم

طريقة سهلة لطخي الخضار على البخار



طريقة سهلة لطخي الخضار على البخار



يمكن استعمال، لهذه الغاية، قدراً عادية، مع وضع مصفاة في أعلاها.تملأ القدر بحوالى 3 سنتيمترات من الماء وتوضع فوق نار متوسطة، وعندما يغلي الماء ويتصاعد البخار، توضع المصفاة على القدر وتصف الخضر عليها، ثم تغطى، مع الحرص على عدم نضوج الخضر بصورة كاملة.

طريقة اعداد سلمك السلمون على البخار بطريقة صحية 2024.

مراحب يا غاليين
كيف حالكم
اقدم لكم

طريقة اعداد سلمك السلمون على البخار بطريقة صحية

يعد سمك السلمون من الاطباق الصحية والغنية وهو أفضل مصدر للأحماض الدهنية أوميجا 3 التي تساعد على منع تجلط الدم.

طريقة اعداد سلمك السلمون على البخار بطريقة صحية

المكونات:
4 قطع سلمون فيليه
ملح وفلفل حسب الرغبة
2 ضمة أوراق عطرية مثل البقدونس، الشبت والبصل الاخضر
2 ضمة ورق اللفت، المطهو على البخار والمقطع الى قطع صغيرة
1/4 كوب صنوبر
1/4 كوب زبيب منقوع في الماء الدافئ لمدة 10 دقائق
زيت الزيتون

طريقة اعداد سلمك السلمون على البخار بطريقة صحية

الطريقة:
1. ضع كمية كافية من الماء في قدر بخار مزدوج، تتبل قطع السمك بالملح والفلفل. توضع الاعشاب النظيفة على الطبقة العلوية من القدر ثم ترتب قطع السمك فوقها. يغطى القدر بالغطاء المناسب ويترك السمك ليطبخ على البخار على الاقل لمدة 10 دقائق أو حتى تظهر قطع مصفوفة من لحم السمك.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#202329#post2039224
2. عندما يبدأ السمك بالنضوج، تضاف كمية من اوراق اللفت الى الطبقة العلوية، وتتبل بالملح والفلفل، تطبخ على الاقل لمدة 5 دقائق.
3. توزع اوراق اللفت على الاطباق، ثم تنقل قطع السمك فوقها. تزين بالزبيب والصنوبر وترش بالقليل من زيت الزيتون. تقدم مع كمية قليلة من الملح.

طريقة الطهي علي البخار وفوائده 2024.

طريقة الطهو علي البخار،فوائد الطهي علي البخار،معلومات عن طهي البخار،طرق الطهي الصحيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الطهو علي البخار حد يعرف عنه حاجه وعن فوائده الموضوع هايوضح كل حاجه عنه

غالباً ما تؤدي الطريقة التي تطهين فيها الطعام إلى تدمير القيمة الغذائية الموجودة في الطعام، فالسلق أحياناً يقضي على الفيتامينات والأملاح المعدنية الموجودة في الخضار والحبوب، وهذا ما يسيء إلى الصحة في حال بلغ مرحلة احتراق وجه الطعام وتكوّن مادة الكاربون المضررة والمسرطنة، أما القلي فيحافظ على المكونات الغذائية إلا أنه مضر للكوليستيرول وارتفاع ضغط الدم… فأي وسيلة تستخدمين في الطهو؟

يبقى خير الأمور وسطها، لذا لا تبالغي في استخدام طريقة واحدة فقط في الطهو بل نوّعي في ذلك، فالجأي إلى القلي إنما لمرات قليلة ولا تستخدمي الزبدة أو السمن في ذلك بل استخدمي الزيت النباتي أو زيت الزيتون. أما في حال قررت شي الطعام فلا تحرقيه ولكن في الوقت عينه احرصي على أن يصبح مطهواً، فلا يجوز تناول اللحوم نيئة لأنها مضرّة جداً للصحة وتنقل الأمراض ومنها السالمونيلا.

أما بالنسبة إلى سلق الخضار والحبوب واللحوم فهي طريقة جيدة شرط عدم رمي مياه السلق، وإذا كنت مضطرة لذا ضعي الملح في مياه السلق لتحافظي على مكونات الطعام ولون الخضار. كما يستحسن أن تقللي من المياه في السلق.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#173311#post1996065

الفيتامينات عموماً حساسة على السخونةوبالتالي احرصي حين تختارين أي طريقة للطهو أن تكون النار هادئة تماماً كالطهو على البخار الذي يحد من خسارة الفيتامينات ويحافظ على الطعم اللذيذ ونكهة الأطعمة الطبيعية.

فائدة حمام البخار للبشره انصحكم بتجربتها 2024.

حمامات البخار: …

حمام البخار للوجه هو عبارة عن بخار الماء المغلي ,والمتصاعد بهدوء من أيناء ليبلل الوجه حتى التعرق . .
وعمليه حمامات البخار يخاف منها الكثير وينصح بعدم عملها في المنزل وذلك للتخوف من عدم القدرة على إغلاق المسام التي تسبب البخار في فتحها ولكن هنا سنذكر الطريقة الصحيحة لإغلاق المسام . .
فتح المسام في الوجه يسهل نظافة الوجه حتى الأعماق …

وحمام البخار يستعمل في الحالات الاتيه :
– نظافة الوجه من اثر الماكياج .
– نظافة الوجه من البثور .
– إضفاء لمحه من الإشراق على الوجه.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#24322#post241164
– المحافظة على نقاء الوجه.

وينصح بعمله للي يستخدمون الماكياج بشكل يومي لكي ينظف المسام ويفتحها لاستنشاق الهواء ..
ويعمل أيضا بعد استعمالك لقنا عات الزيت عدة مرات ..
ويعمل أيضا للواتي يعملون أقنعه الشوفان باستمرار ..
أما إذا كان وجهك نظيفا وخاليا من البثور فلا تكثري من حمامات البخار..
أيضا يفيد حمام البخار صاحبات البشرة الدهنية ..
ولكن احذري من عمل حمامات البخار بشكل يومي ..
وعند عمل حمام البخار قومي بعد حمام البخار بما يأتي :
– لفي قطعه ثلج في شاش أو منديل وامسحي بها بشرتك عده مرات المهم ان لا تضعي الثلج مباشرة على البشرة كي لا تؤذيها …
– قومي بعمل قناع من العسل أو البيض لكي تتأكدي من إغلاق المسام ..
– لا يغسل الوجه بالماء والصابون بعد عمل حمام البخار ..
حمام البخار لا يناسب البشرة الحساسة …

عدة أنواع لحمام البخار :
احسن طريقه لعمل حمام بخار ينعش البشرة هي إضافة بعض الأعشاب ( البابونج , النعناع ) في الماء الساخن
الطريقة :
سخني الماء حتى يغلي ثم أضيفي أليه الأعشاب المرغوبة واتركيه لمدة دقيقه ..
ارفعي شعرك للخلف وغطيه بغطاء حتى لايصل إليه البخار ..
اغسلي وجهك ونظفيه من آثار الغبار والماكياج ..
يجب أن لاتقل المسافة بينك وبين الماء عن ثلاثين سم ضعي منشفه كبيره على رأسك بحيث تغطي رأسك ووعاء الماء …
ابقي على هذا الوضع حتى تشعري بان وجهك قد تعرق تماما..
امسحي وجهك أثناء تصاعد البخار بقطنه بحركة دائرية لكي تتمكني من تنظيفه ..
بعد ان تنتهي من تنظيف وجهك بواسطة القطنه عرضي وجهك للبخار ولا تمسحيه حتى يبقى عليه شئ من بخار البابونج او النعناع ..
تجنبي اصطدام وجهك بتيار هواء ..
ارجعي وجهك للوراء مستنده على الكرسي حتى يجف وجهك تلقائي ..
بعدها قومي بإغلاق المسام …

طريقه أخرى :
لإضفاء الصفاء والنقاء للبشره :
اسحقي مقدار ملعقة واحده من المحلب ..
ضعيها في الإناء وصبي عليها الماء المغلي ..
اتبعي الخطوات السابقة في تنفيذ عمليه حمام البخار..
اذا كانت بشرة وجهك جافه يستحسن وضع الكريم المرطب عند الانتهاء من عمليه النتظيف وإغلاق المسام….

منقول .. للفائده
اخووكم الشجاع

يااااااااااا سلااام

يسلمووووو الشجاااع على هل موووضوووع

يعطيك العافية

ما ننحرم

عساك على القوة

سلامي

كـــــ الود ــــــل

معلومات مهمه وتشكر عليها

وفعلا فرق واضح بعد استخدام حمام البخار

مشكور الشجاع

اختك
عزوف الخليج

شكل حمام البخار راح يفيدني الشجاع

بس اهم شئ انه ما يحرق وجهي ههههههههه

شكرا لك وعلى مواضيعك الحلوه والجميله

ننتظر جديدك

عبوووووووره

يعطيكم العافية على المرور بس

اي وحدة اتخل في اي شرط من شروط الحمام منكم انا مو مسؤال عنها اذا صار

وجهه مثل وجه عتاب ههههههههههه

حمام الهناء والعافية يارب

اما احنا ماانتسبح لا بديزل حق سيارت ههههههه

اخووكم الشجاع

مقادير وطريقة عمل السمك على البخار الصحى 2024.

لمرضى السكر , اشهى الاكلات , خالية من الكوليسترول , الحمية الغذائية , اكلات مفيدة

مقادير وطريقة عمل السمك على البخار الصحى

المقادير : 5 شرائح سمك فيليه
2 ملعقة زيت
2 ملعقة كرفس مفروم
1 ملعقة كمون
4 ملاعق عصير ليمون
1 ملعقة فلفل حار
1 ملعقة ملح
طريقة التحضير

1-يخلط الزيت مع الملح والفلفل والكمون والكرفس وعصير الليمون جيدا ،ثم تضاف شرائح السمك وتتبل وتترك لمدة ساعة.
2-توضع شرائح السمك فى طبق ،ثم يغطى الطبق.
3-يوضع الطبق فوق إناء ماء مغلى ويترك لمدة 15 دقيقة حتى يصبح السمك طريا ببخار الماء.
4-ثم توضع شرائح السمك فى طبق التقديم ويزين بشرائح الليمون والكرفس.