خمس طرق لتقليل شهيتك للأكل 2024.
مضغ الطعام لمدة أطول يمنح وقتا لتسجيل الشعور بالشبع في الدماغالموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#15248#post126142 يلاحظ في الأيام الحارة دائما أن الشهية للأكل تقل كثيراً… اقرأ المزيد »خمس طرق لتقليل شهيتك للأكل 2024.