اطباق صحية خالية من الكلسترول

اكلات صحية , خاليه من الكوليسترول , مأكولات صحية , اكلات دايت , اكلات لمرضى السكر طريقة تحضير الديك الرومى بالخضار المقادير : 2 م-ص… اقرأ المزيد »طريقة تحضير الديك الرومى بالخضار 2024.

طبق بطاطا مهروسة بالثوم للحمية ، مقادير البطاطا المرهوسة بالثوم للريجم المقادير بطاطا حسب الرغبة راس ثوم رشة بقدونس فلفل أخضر حار مفروم ناعم زيت… اقرأ المزيد »طبق بطاطا مهروسة بالثوم للحمية ، مقادير البطاطا المرهوسة 2024.

اسعد الله ايامكم بالخير اقدم لكم مكونات سلطة الخس والذرة والزيتون الصحية مكونات سلطة الخس والذرة والزيتون الصحية المقادير : 3 ورقة خس، مقطع قطع… اقرأ المزيد »مكونات سلطة الخس والذرة والزيتون الصحية 2024.

اسعد الله ايامكم كيف الحال اقدم لكم مقادير وكيفية صنع صفايح سهلة للحمية المقادير: *العجينة: ٤ كوب دقيق ٣ ملعقة كبيرة زيت أرز ١ ملعقة… اقرأ المزيد »مقادير وكيفية صنع صفايح سهلة للحمية 2024.

مراحب يا غاليين كيف حالكم اقدم لكم طريقة اعداد سلمك السلمون على البخار بطريقة صحية يعد سمك السلمون من الاطباق الصحية والغنية وهو أفضل مصدر… اقرأ المزيد »طريقة اعداد سلمك السلمون على البخار بطريقة صحية 2024.

مأكولات صحية شوربه الكرفس للريجيم مأكولات صحية شوربه الكرفس للريجيم المقادير: مأكولات صحية شوربه الكرفس للريجيم ملفوف اخضر بصل أخضر كرفس طماطم فلفل اخضر بصل… اقرأ المزيد »مأكولات صحية شوربه الكرفس للريجيم 2024.

اطباق صحية لمرضى السكري بيتزا بالخضار بالطريقة الفرنسية بيتزا بالخضار بالطريقة الفرنسية ،طريقة صنع بيتزا بالخضار بالطريقة الفرنسية،اكلات لمرضى السكر مراحب عساكم بخير اقدم لكم… اقرأ المزيد »اطباق صحية لمرضى السكري بيتزا بالخضار بالطريقة الفرنسية 2024.

طريقةتحضير طبق مكعبات السمك،احلي اطباق الاسماك،مكعبات السمك اللذيذ،اكلات بحريه كيفكم شيفات مكعبات السمك الشهي والف هنا تُعتبر مكعبات السمك المقلية من الوجبات المغذية والخفيفة وسريعة… اقرأ المزيد »طريقةتحضير طبق مكعبات السمك 2024.

الطبق الصحي صدور الدجاج المشوية مع الذرة ، مقاديرصدور الدجاج المشوية مع الذرة للرشاقة، طبق للحمية صدور الدجاج المشوي مع الذرة الطبق الصحي صدور الدجاج… اقرأ المزيد »الطبق الصحي صدور الدجاج المشوية مع الذرة ، مقاديرصدور الدجاج المشوية مع الذرة للرشاقة، طبق للحمية صدور الدجاج المشوي 2024.

المقادير: نصف كوب ارز ١ ثمره بصل متوسطه الحجم ٣ عود بصل اخضر نصف م-ص ملح ٢ م-ص زيت ٢ م-ص بقدونس ١ فص ثوم… اقرأ المزيد »الارز بالاعشاب مع قطع اللحم , الارز باعشاب لمرضى السكري 2024.