اطباق صحية خالية من الكلسترول
المقادير: -360 غراماً من خس «أيسبرغ»، مفرومة – 150 غراماً من الروكا الخضراء الطازجة، مفرومة – 180 غراماً من الباذنجان، مقطّعة إلى مكعّبات – 60… اقرأ المزيد »سلطة خاصة لمرضى الكوليسترول بالروكا والباذنجان والفطر 2024.
لعمل لازنيا قليله الدسم بالخطوات المكونات ٢٥٠غ من اللازانيا غير المطهية ٢كوب من الدجاج المطهي والمقطع ١كوب من السبانخ المطهية على البخار ١كوب من البروكولي… اقرأ المزيد »لعمل لازنيا قليله الدسم بالخطوات 2024.
اكلات صحية , الحمية الغذائية , اشهى الاكلات , لمرضى السكر , لانقاص الوزن طريقة تحضير فاهيتا الدجاج الدايت المقادير : 2 صدر دجاج مخلى.… اقرأ المزيد »طريقة تحضير فاهيتا الدجاج الدايت 2024.
شوربـــــة الجزر, شوربة الجزر المغذية, طريقة شوربة الجزر شوربـــــة الجزر, شوربة الجزر المغذية, طريقة شوربة الجزر المقادير 3 جزر متوسط الحجم, مقطعة قطع متوسطة الي… اقرأ المزيد »شوربـــــة الجزر, شوربة الجزر المغذية, طريقة شوربة الجزر 2024.
مقادير بوظة الحليب والفاكهة لمرضى السكري ، بوظة لمرضى السكر ،بوظة لمرضة السكري مقادير بوظة الحليب والفاكهة لمرضى السكري ، بوظة لمرضى السكر ،بوظة لمرضة… اقرأ المزيد »مقادير بوظة الحليب والفاكهة لمرضى السكري ، بوظة لمرضى السكر ،بوظة لمرضة السكري 2024.
مراحب عساكم بخير اقدم لكم مكونات وخطوات صنع كيك بالشوكولا للحمية مكونات وخطوات صنع كيك بالشوكولا للحمية المقادير : ٢ كوب دقيق ٢٣٠ غرام ساور… اقرأ المزيد »مكونات وخطوات صنع كيك بالشوكولا للحمية 2024.
طريقة صنع كريمة البروكلي القليلة السعرات المطبخ: الفرنسي وقت التحضير: 20 دقيقة وقت الطبخ: 30 دقيقة عدد الأشخاص: 5 أشخاص طريقة صنع كريمة البروكلي القليلة… اقرأ المزيد »طريقة صنع كريمة البروكلي القليلة السعرات 2024.
مراحب عساكم بخير اقدم لكم اطباق للحمية طريقة صنع اسكالوب مشوي بالفرن اطباق للحمية طريقة صنع اسكالوب مشوي بالفرن المقادير 450 غرام اسكالوب طازج 6… اقرأ المزيد »اطباق للحمية طريقة صنع اسكالوب مشوي بالفرن 2024.
طريقة تحضير المعكرونه بالبشاميل للريجيم مكرونه دايت , معكرونه بشاميل صحيه , اكلات للريجيم , وصفات لا تزيد الوزن , وصفات صحيه اهلييييييييييييييين بالرشيقات جبتلكم… اقرأ المزيد »طريقة تحضير المعكرونه بالبشاميل للريجيم 2024.
كوب شاي بماء الورد لحرق السعرات الحرارية كوب شاي بماء الورد،طريقة عمل كوب شاي بماء الورد،تحضير كوب شاي بماء الورد اسعد الله اوقاتكم بالخيرات والمسرات… اقرأ المزيد »كوب شاي بماء الورد لحرق السعرات الحرارية 2024.