مراحب عساكم بخير
اقدم لكم
فوائد شرب الماء للوقاية من مرض السكري
فوائد شرب الماء للوقاية من مرض السكري
وجدت دراسة جديدة أن شرب الماء العادية بدلاً من المشروبات الغازية أو عصير الفاكهة يمكن أن يساعد النساء على تجنّب الإصابة بالنوع الثاني من السكري.
فوائد شرب الماء للوقاية من مرض السكري
وذكر موقع ‘ديابيتس يو كيه’ البريطاني المتخصص بمرض السكري، أن الباحثين في جامعة ‘هارفرد’ للصحة العامة وجدوا من خلال مراقبتهم للنظام الغذائي وصحّة 80 ألف امرأة على مدى 12 سنة، أن قرابة 2700 امرأة أصبن بالسكري خلال هذه الفترة.
فوائد شرب الماء للوقاية من مرض السكري
وتبيّن أن اللواتي كن يتناولن المشروبات المحلاة أو عصير الفاكهة ارتبطن بخطر أكبر للإصابة بالسكري، بنسبة 10′ لكل كوب يومياً.
فوائد شرب الماء للوقاية من مرض السكري
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#201426#post2038159
وقدّر بأن استبدال كوب من المشروبات الغازية أو عصير الفاكهة بكوب من الماء يعني تقليصاً لخطر الإصابة بالسكري بنسبة تتراوح بين 7 إلى 8′.
وتبيّن أيضاً أن إضافة الماء إلى المشروبات المحلاة لن يكون له أي تأثير، لكن استبدال هذه المشروبات بالماء يمكن أن يساعد على منع الإصابة بالمشكلة الأيضية.
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة فرانك هو ‘بسبب انتشار السكري في مجتمعنا، فتقليص خطر الإصابة به بنسبة 7 أو 8′ يعد أمراً مهماً بالنسبة لعامة السكان’.
جزاك الله خيرا على النقل المو فق لفوائد شرب الماء
أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم
وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم
ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم
وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم
اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا
قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى
حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا
هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب
ودمتم على طاعة الرحمن
وعلى طريق الخير نلتقي دوما
