طريق جديدة لتحضير الاسباجيتى بالخضار والدجاج،الاسباجيتى بالخضار والدجاج بالخطوات،مقادير الاسباجيتى بالخضار والدجاج
مساكم صباحكم خيرات
كيف حالكم
اخترت لكم طريقة صنع الاسباجيتى بالخضار والدجاج
الف صحه وعافيه
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#245261#post2091356
وجبات رئيسية طريقة عمل الاسباجيتى بالخضار والدجاج
المقادير : مكرونة اسباجتي مسلوقة
4شرائح دجاج فيليه
كوب فلفل أخضر شرائح
كوب بصل أخضر حلقات
2كوب خضراوات متنوعة
3 بصل صغير مقطع أرباع
4/1 كوب زيت زيتون
2/1 كوب كزبرة “مفرومة”
4/1 كوب صوص الصويا
2 ملعقة كبيرة صلصة
3 ملعقة كبيرة كاتشب
4/1 سكر
ملح
جبنة موتزاريلا “مبشورة”
التتبيلة :
1 ملعقة صغيرة ثوم “مفروم”
1 ملعقة صغيرة زنجبيل “مبشور”
1بصلة “مفرومة”
2 ملعقة كبيرة خل أبيض
2 ملعقة كبيرة زبادي
3 ملاعق عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة كركم
2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملح”حسب الذوق”
طريقة التحضير :
قومى بغسل شرائح الدجاج جيداً ثم جففيها ،
اقسمى كل شريحة دجاج إلى 3 شرائح
رققى كل شريحة دجاج وذلك عن طريق ضربها بالمطرقة
ثم قومى بخلط مقادير التتبيله مع بعض وتبلى بيها شرائح الدجاج
ضعى الشرائح المتبلة فى وعاء مغلق وادخليه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل
احضرى طاسة كبيرة وسخنى فيها الزيت ثم شوحى البصل وقلبى تقليبتين
وضيفى الخضراوات المشكله مع التقليب المستمر حتى تنضج
ثم ضيفى الصلصات والكزبرة وقلبيهم ثم ارفعيهم من على النار واتركى
الخليط جانباً .
حضرى الشواية واشوى عليها شرائح الدجاج حتى تنضج مع مراعاة عدم حرقها
ضيفى المكرونة الاسباجيتى المسلوقة إلى خليط الخضراوات المعد سابقاً
قلبيهم جيدا ثم ضعيه فى طاجن ورشى الوجه بالجبنة الموتزاريلا وادخلى
الطاجن الفرن حتى تسيح الجبنة
ثم ضعيها في طبق التقديم ، وضعى فوقها شرائح الدجاج المشوية
وتقدم ساخنة,,,
وبالصحة والهنا,,,