طب الاسنان ، تنظيم الاسنان ، وقاية الاسنان ، تنظيف اللثة ، طب اسنان الاطفال ، تأخر ظهور الاسنان ، امراض الفم واللسان
نصائح هامة للتخلص من رائحة الفم الكريهة
1- التنظيف بالفرشاة و المعجون مرتين على الأقل صباحاً و مساءً
2- تنظيف اللسان بالفرشاة العادية أو بفرشاة خاصة قبل النوم – استعمال خيط الأسنان مرة واحدة يومياً
3- تنظيف طقم الأسنان جيداً و عدم استخدامه لمدة 6 ساعات على الأقل خلال فترة ال24 ساعة، و تنظيف اللثة و اللسان و سقف الفم جيداً.
4- استبدال فرشة الأسنان كل 4-6 أشهر بأخرى جديدة
5- زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر لعلاج السوس وأمراض اللثة من البداية
6- الإكثار من شرب الماء يومياً
7- مضغ العلك الخالي من السكريات لدقيقة أو اثننتين عند الإحساس بجفاف الفم
8- تنظيف الفم بعد تناول الحليب و مشتقاته، و السمك، و اللحم
9- الإكثار من أكل الخضروات الغنية بالألياف مثل الجزر
2- تنظيف اللسان بالفرشاة العادية أو بفرشاة خاصة قبل النوم – استعمال خيط الأسنان مرة واحدة يومياً
3- تنظيف طقم الأسنان جيداً و عدم استخدامه لمدة 6 ساعات على الأقل خلال فترة ال24 ساعة، و تنظيف اللثة و اللسان و سقف الفم جيداً.
4- استبدال فرشة الأسنان كل 4-6 أشهر بأخرى جديدة
5- زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر لعلاج السوس وأمراض اللثة من البداية
6- الإكثار من شرب الماء يومياً
7- مضغ العلك الخالي من السكريات لدقيقة أو اثننتين عند الإحساس بجفاف الفم
8- تنظيف الفم بعد تناول الحليب و مشتقاته، و السمك، و اللحم
9- الإكثار من أكل الخضروات الغنية بالألياف مثل الجزر