نجاح الحياة الزوجية يساعد على تظبيط ضغط الدم , الحياة الزوجية السعيدة تحافظ على ضغط الدم سليم , فوائد الزواج السعيد , اهمية الزواج الناجح
السلام عليكم يسعدنى ان اقدم لكم اليوم موضوع مهم اتمنى يفيدكم
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#235995#post2079745
نجاح الحياة الزوجية يساعد على تظبيط ضغط الدم
الحياة الزوجية السعيدة تحافظ على ضغط دم سليم خاصة لدى الرجال، هذا ما أكدته دراسة أجراها باحثون من جامعة هارفرد الأمريكية.
اجريت الدراسة على حوالي 325 شخص خلال سنتين، طلب منهم خلال هذه الفترة إتباع رجيم محدد مع الأخذ بعين الإعتبار الظروف الاقتصادية والاجتماعية والعمر، ومؤشر كتلة الجسم.
نتائج هذه الدراسة أكدت أن المتزوجين ضغط دمهم سليم أكثر من غيرهم. حيث لاحظ الباحثون أن ضغط الدم ينخفض في المساء لديهم أكثر من العزاب.
وللتذكير يبدأ ضغط الدم عند أدنى مستوى في الصباح، فيرتفع خلال اليوم، ثم ينخفض في المساء وإنخفاض ضغط الدم في المساء أمر مهم لضمان قدرة الجسم على التحكم به .
وكتعليق على هذه الدراسة أكد الباحثون إن الزواج قد يكون ببساطة مؤشراً إلى أولئك الذين يتمتعون بوضع صحي أفضل بشكل عام، وأن وجود شريك قد يساعد في إدارة مستوى التوتر والسيطرة على ضغط الدم.