فوائد الرياضة للوقاية من سرطان الثدي
سرطان الثدي،الرياضة وفوائده للوقاية من سرطان الثدي،وقاية سرطان الثدي بالرياضة
كيف حالكم
اخترت لكم دراسة طبية مهمة عن الرياضة وفوائدها للوقاية من سرطان الثدي
متمنية ان تعجبكم
أظهرت دراسة طبية جديدة، أجراها باحثون من جامعة أوكسفورد في بريطانيا أنّ اتباع نمط حياة صحي، تتخلله ****** الرياضة بشكل مستمر تقلل من خطر الإصابة ب سرطان الثدي لدى النساء.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#248419#post2095330
حيث ان ****** الرياضة تقلل من مستوى هرمون الإستروجين، الأمر الذي يؤدي بالتالي الى انخفاض خطر الاصابة بسرطان الثدي. هذا وقد بيّنت الدراسة أن ****** الرياضة بإستمرار تقلل من خطر الاصابة بسرطان الثدي بنسبة تصل الى 21%، مقارنة باللواتي لا تمارسن الرياضة.
بالاضافة الى ذلك فإن خطر الاصابة بسرطان الثدي يعتبر أكثر بنسبة 55% لدى النساء اللواتي تعانين من السمنة مقارنة بالنساء النحيفات والرشيقات. وبهذا يوصي الخبراء المشرفون على الدراسة السيدات ب****** الرياضة بإنتظام وبشكل يومي لمدة نصف ساعة.