اطباق صحية خالية من الكلسترول

نصائح مهمة لطبخ صحي كلنا نفضل تناول الأطباق الصحية ولكن عند التطبيق نقوم باستعمال نفس المكونات الدسمة والمؤذية لصحتنا ونتجاهل القواعد البسيطة التي يمكن أن… اقرأ المزيد »نصائح وارشادات للطبخ الصحي 2024.

طبق سمك السلمون المدخن بالخضرة صحي المقادير: -كوب فطر مقطع شرائح (يفضل الطازج)- -فلفل رومي نصف الثمرة من كل من (الأحمر،الأصفر،البرتقالي)- -بصل ابيض مقطع شرائح-… اقرأ المزيد »طبق سمك السلمون المدخن بالخضرة صحي 2024.

نقدم لاهل الخليج طريقة تحضير شوربة الاعشاب بالبحريات الخفيفة المقادير 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1/2 كيلو جمبري مُقطع قطع متوسطة 1/2 كيلو كلماري (حبار)… اقرأ المزيد »طريقة تحضير شوربة الاعشاب بالبحريات الخفيفة 2024.

اطباق صحية وسريعه طريقة صينية اللحم بالخضار بالفرن طريقة صينية اللحم بالخضار بالفرن للحمية،صينية اللحم بالخضار بالفرن بطريقة صحية،كيفية صنع صينية اللحم بالخضار بالفرن مراحب… اقرأ المزيد »اطباق صحية وسريعه طريقة صينية اللحم بالخضار بالفرن 2024.

اكلات صحية , خالية من الكوليسترول , لمرضى السكر , اكلات دايت , لانقاص الوزن طريقة تحضير تاكوس الدجاج لمرضى السكر [IMG]http://*****ng.mn66.com/imgcache/3db0936b07.jpg[/IMG] المقادير: كوب بصل… اقرأ المزيد »طريقة تحضير تاكوس الدجاج لمرضى السكر 2024.

مراحب كيف الحال اقدم لكم خطوات اعداد سلطة العدس بطريقة صحية خطوات اعداد سلطة العدس بطريقة صحية المقادير تكفي 4 حصص مدّة التحضير: 15 دقيقة… اقرأ المزيد »خطوات اعداد سلطة العدس بطريقة صحية 2024.

طريقة صنع طبق صحي دجاج بالخضار طريقة صنع طبق صحي دجاج بالخضار المكونات 4صدور دجاج مزال عنها الجلدة 2/ا كلغ من الجزر، مسلوق ومقطع إلى… اقرأ المزيد »طريقة صنع طبق صحي دجاج بالخضار 2024.

صدور الدجاج مع الارز الاسمر للريجيم ،طبق صدور الدجاج مع الارز الاسمر ،طبق صحي صدور الدجاج مع الارز الاسمر صدور الدجاج مع الارز الاسمر للريجيم… اقرأ المزيد »صدور الدجاج مع الارز الاسمر للريجيم ،طبق صدور الدجاج مع الارز الاسمر ،طبق صحي صدور الدجاج مع الارز الاسمر 2024.

اسعد الله ايامكم بالخير اقدم لكم خطوات تحضير رقائق مناسبة للحمية خطوات تحضير رقائق مناسبة للحمية المقادير 100 جم بصل ناعم 50 جم زيت زيتون… اقرأ المزيد »خطوات تحضير رقائق مناسبة للحمية 2024.

اسعد الله اوقاتكم بالخير اقدم لكم افضل النصائح الطبية للطبخ صحي الطعم اللذيذ لا يقتصر فقط على الأطعمة الغنية بالدهون أو السكر، بإمكانك الآن تحضير… اقرأ المزيد »افضل النصائح الطبية للطبخ صحي 2024.