كيف تعتنين بجمال ورشاقة نفسك في فترة النفاس 2024.
أعطيك بعض هذه النصائح …. ابتعدي عن أكل الأشياء المثلجة او الباردة جدا ,,, ابتعدي في العشرون يوم الأولى عن البامية والموز والبطيخ والشمام والحلبة… اقرأ المزيد »كيف تعتنين بجمال ورشاقة نفسك في فترة النفاس 2024.