اطباق صحية خالية من الكلسترول
طريقة صنع مثلجات دايت بالفراولة، مثلجات الفراولة للريجيم المقادير ٢ كوب فراولة, مقطعة ٢ ١⁄٢ كوب لبن زبادي خالي من الدسم ١⁄٢ كوب سكر ١⁄٢… اقرأ المزيد »طريقة صنع مثلجات دايت بالفراولة، مثلجات الفراولة للريجيم 2024.
طبق دجاج للعشاء بالبهارات والثوم بطريقة صحية طبق صحي دجاج بالبهارات والثوم،دجاج بالبهارات والثوم للحمية،اطباق صحية للحمية دجاج بالثوم والبهارات مراحب عساكم بخير اقدم لكم… اقرأ المزيد »طبق دجاج للعشاء بالبهارات والثوم بطريقة صحية 2024.
اهلا وسهلا باهل الخليج نقدم طريقة صنع و عمل سلطة الخضروات بالفرن المكونات 3 فلفل ألوان (قطع كبيرة) 2 بصل أحمر (قطع كبيرة) 2 طماطم… اقرأ المزيد »طريقة صنع و عمل سلطة الخضروات بالفرن 2024.
نصائح مهمة لطبخ صحي كلنا نفضل تناول الأطباق الصحية ولكن عند التطبيق نقوم باستعمال نفس المكونات الدسمة والمؤذية لصحتنا ونتجاهل القواعد البسيطة التي يمكن أن… اقرأ المزيد »نصائح وارشادات للطبخ الصحي 2024.
طبق سمك السلمون المدخن بالخضرة صحي المقادير: -كوب فطر مقطع شرائح (يفضل الطازج)- -فلفل رومي نصف الثمرة من كل من (الأحمر،الأصفر،البرتقالي)- -بصل ابيض مقطع شرائح-… اقرأ المزيد »طبق سمك السلمون المدخن بالخضرة صحي 2024.
نقدم لاهل الخليج طريقة تحضير شوربة الاعشاب بالبحريات الخفيفة المقادير 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1/2 كيلو جمبري مُقطع قطع متوسطة 1/2 كيلو كلماري (حبار)… اقرأ المزيد »طريقة تحضير شوربة الاعشاب بالبحريات الخفيفة 2024.
طريقة عمل مشروب الحليب بالزعفران للحمية مشروب الحليب بالزعفران للحمية،تحضير مشروب الحليب بالزعفران للحمية،اعداد مشروب الحليب بالزعفران للحمية اسعد الله اوقاتكم بالخيرات والمسرات اقدم لكم… اقرأ المزيد »طريقة عمل مشروب الحليب بالزعفران للحمية 2024.
حلى لمرضى السكر ،تشيز كيك بالفراولة المقادير: لتتذوقي تشيز كيك مخبوز جيدا هزي صينية الفرن بعد انتهاء وقت الخبز ، ان المركز يجب أن يظهر… اقرأ المزيد »حلى لمرضى السكر ،تشيز كيك بالفراولة 2024.
شوربة بروكلي بالجبن سهلة التحضير للحمية شوربات للحمية بروكلي بالجبن،طريقة شوربة بروكلي بالجبن للدايت،شوربة بروكلي بالجبن صحية مساكم صباحكم خيرات كيف حالكم اخترت لكم طريقة… اقرأ المزيد »شوربة بروكلي بالجبن سهلة التحضير للحمية 2024.
تحضير كباب الفيتا المشوي الصحي ،كباب صحي وجبة لشخصين – التحضير 10 دقائق والطهي 5 دقائق المقادير: ـ غرام من جبنة الفيتا قليلة الدسم تقطع… اقرأ المزيد »تحضير كباب الفيتا المشوي الصحي ،كباب صحي 2024.