اقدم لكم
فوائد تناول الثوم للوقاية من مرض القلب والضغط
الثوم يعتبربمثابة صديق مخلص للقلب والشرايين لفوائده العظيمة بتنظيم ضغط الدم
رغم أن الثوم يعد من الأطعمة غير المحببة لدى كثير من الناس، لرائحته النفاذة، إلإ أنه يمكن التخلص من رائحته غير المحببة بمضغ بعض فروع النعناع أو البقدونس. وأشارت الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة إلى أن الثوم بمثابة صديقٍ مخلصٍ للقلب والشرايين وله فوائد عظيمة في تنظيم ضغط الدم.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#207294#post2045216
فوائد تناول الثوم للوقاية من مرض القلب والضغط
الثوم أنسب طريقة لحماية مرضي الضغط بنوعيه ويرجع ذلك إلى وجود الأحماض الأمينية الكبريتية المميزة، والتي تعمل على خفض الدم المرتفع، كما أنه يساعد على تعديل ضغط الدم المنخفض أيضاً، وهذه خاصية يصفها العلماء بأنها نادرة في نباتٍ واحدٍ، حيث يضبط ضغط الدم في الحالتين، وينصح الخبراء بتناول الثوم عند إرتفاع أو إنخفاض ضغط الدم ويستطيع أن يوفر الحماية الكافية في الحالتين.
فوائد الثوم:
• الثوم مضاد حيوي طبيعي، مضاد للفطريات، ومحفز للجهاز المناعي.
• الثوم مفيد جداً لعلاج نزلات البرد.
• يستخدم الثوم على المدى الطويل للوقاية من أمراض القلب وذلك من خلال تقليل نسبة الكوليسترول وتقليل لزوجة الدم.
• ينظم معدلات سكر الدم بل ويمنع الإصابة بالأورام، وهناك أدلة علمية تؤكد أنه يبطأ من نمو الأورام.
جزاك الله خيرا على الطرح القيم
أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم
وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم
ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم
وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم
اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا
قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى
حنانا منك و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا
هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب
ودمتم على طاعة الرحمن
وعلى طريق الخير نلتقي دوما