التغيرات الايجابية التي تحدث في الجسم بمجرد ترك التدخين 2024.

2 – ينخفض الضغط لمؤشراته المعتدلة .

3 – تعود حرارة الجسم الطبيعية وخاصة الأطراف .

4 – تنخفض معدلات أول أوكسيد الكربون في الدم .

5 – تقل مخاطر التعرض للأزمات القلبية …

6 – تعود حاستي الشم و التذوق للعمل بكفاءة .

7 – تنمو نهايات الأعصاب من جديد بعد أن تكون قد تعرضت للضمور .

8 – يصبح التنفس سلساً و أكثر سهولة ، لأن الشعب الهوائية تخلصت من آثار دخان السجائر و أصبحت في حالة ارتخاء .

9 – تزيد كفاءة الرئتين .

10 – تنشط الدورة الدموية من جديد .

11- تزداد قدرة الإنسان على المشي بسهولة وبدون الشعور بإرهاق أو تعب .

12 – تزداد طاقة الجسم .

13 – تقل معدلات الموت الناتجة عن الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 50% للمدخن الذي يستهلك علبة سجائر في اليوم الواحد .

14 – تصبح مخاطر الموت الناتجة عن سرطان الرئة مساوية بالضبط لغير المدخن .

15 – كما تقل مخاطر الأنواع الأخرى من السرطانات .