اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
فوائد المشي على الرمال حافي القدمين لمدة 15 دقيقة
اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة
ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار .
العشب الاخضر لن يكون بديلا للرمال عزيزتي !!
كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .
وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرا بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه.
منقول
حياك الله اثيروو
اهلا ومليون مراحب بك
شكرا على النقل الموفق لموضوع عن فوائد المشي على الرمال
بارك الله فيك ولا يحرمنا جديدك القادم
ودمت بحفظ الله ورعايته
شكراً لكٍ على موضوعك المفيد
ولكِ قطرات ندى .. تتساقط على حبات الرمال