السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أظهرت نتائج دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتناولون عصائر الخضراوات والفاكهة أكثر من ثلاث مرات أسبوعيا تنخفض لديهم مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 76 % مقارنة بمن يتناولون هذه العصائر أقل من مرة أسبوعيا. وذكر الباحثون أن أنواعا معينة من مضادات الأكسدة تسمي "بوليفينول" الموجودة بعصائر الفاكهة والخضراوات تحمي المخ وتقي من أمراض العته والزهايمر. ومادة بوليفينول تتوفر في الخضراوات والفاكهة، خاصة في القشرة الخارجية للثمار، كما توجد بكثرة في العصائر وأنواع الشاي المختلفة.
شكرا من nadanodo
يسلمووووووووو غاليتي معلومات قيمة ومفيدة
دمت على هذه الافادة والشرح الوافي
لا عدمنا جديدك
خالص الود والتقدير
ندووووووو على الموضوع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياك الله غاليتي ندىنودو
شكرا على المعلومات القيمة
بارك الله فيك ولا حرمنا من جديدك القادم
ودمت بحفظ الله ورعايته
تسلمى يا قمر على مرورك الرائع
الف شكر يا غالية