فوائد الرضاعه الطبيعية للأم،اهمية الرضاعه الطبيعية لصحة للأم
،فوائد الرضاعه الطبيعية
اسعد الله اوقاتكم اخوتي الكرام
اتمنى ان ينال موضوع رضاكم
الرضاعة الطبيعية وفوائده الصحية للأم
تثبت الأبحاث العلمية والصحية كل يوم أهمية الرضاعة الطبيعية ، وفوائدها التي لاتعد ولاتحصي بالنسبة للأم والطفل معا، وتنصح منظمة الصحة العالمية بأن يبقي حليب الأم هو المصدر الرئيسي لتغذية وإرواء الطفل حتي شهره السادس ، ثم تستمر في الرضاعة الطبيعية مع الأغذية الأخري التي تعطي للطفل بعد الشهر السادس ، وقد أكدت معظم الجهات الصحية والحكومات في أنحاء العالم علي أهمية الرضاعة الطبيعية وأثرها الإيجابي علي الأجيال القادمة.
أهمية الرضاعة بالنسبة للأم:
– يسهم هرمون الرضاعة الطبيعية في عودة الرحم إلي مكانه الطبيعي ، كما تسهم الرضاعة أيضا في عمل بعض التقلصات الخفيفة غير المؤلمة للأم والتي تعمل علي تدفق دم النفاس وبالتالي سرعة الشفاء بعد الولادة .
– تسهم الرضاعة الطبيعية بتقليل المضاعفات التي تتعرض لها الأم خلال الأسابيع الأولي بعد الولادة، وتؤدي الرضاعة إلي عدم إحتقان الثدي .
– الرضاعة الطبيعية تقلل نسبة القلق والتوتر عند المرضع ، يعود ذلك إلي إفراز هرمون البرولاكتين والأوكسيتوسين خلال الرضاعة مما يبعث علي راحة الأم وهدوئها عندما يلتقم الوليد الصغير ثديها وتشعر عندئذ بأهمية دورها لإشباع صغيرها وأنها المصدر الوحيد لذلك .
– الرضاعة الطبيعية قد تؤخر نزول الحيض لفترة بعد الولادة وربما تأخير الإباضة وتأخير حدوث حمل جديد ، ولكن كل حالة نسائية مختلفة عن الأخري ، ونؤكد مرارا علي عدم الإعتماد علي الرضاعة الطبيعية وحدها في منع الحمل .
– أثبتت الدراسات الحديثة في مجال علاج السرطان أهمية الرضاعة الطبيعية في منع وتقليل الإصابة بسرطان الثدي والمبيض .
– الرضاعة الطبيعية بما تفرزه من هرمونات تقي من الإصابة بهشاشة وترقق العظام وتساعد في تأخير الإصابة بها.
– الرضاعة الطبيعية تؤدي إلي عودة الوزن الطبيعي للأم بسرعة نظرا لحرق حوالي 500 سعر حراري أثناء عملية الرضاعة.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#238922#post2082997
– الرضاعة تساهم أيضا في عودة شكل الثديين إلي حجم مناسب وكذلك تساهم في تسليك القنوات اللبنية وبالتالي تحاشي حدوث إلتهابات في الثدي.
– الرضاعة تساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة بالنسبة للأم المرضع مثل الوقاية من السمنة المفرطة وأمراض القلب والأوعية الدموية وزيادة دهون الدم.
– الرضاعة الطبيعية توفر للأم المال والوقت وهي مصدر غذاء نظيف للطفل وفي درجة حرارة مناسبة
– الرضاعة الطبيعية تساعد الأم في تدفق حنانها لوليدها وكذلك الإحتضان يعطيهما معا مناعة وصحة نفسية .
لذلك فمهما كلفكِ الأمر لاتحرمي طفلك من حقه الطبيعي ، وساعدي نفسك ليعود جسمك لشكله الطبيعي بالرضاعة الطبيعية فهي وقاية لكِ من كثير من الأمراض.