مراحب عساكم بخير
فوائد الخبز الاسمر لتنمية تركيز الطفل
اقدم لكم
فوائد الخبز الاسمر لتنمية تركيز الطفل
فوائد الخبز الاسمر لتنمية تركيز الطفل
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#192950#post2027412
لذا، ينصح البروفيسور الألماني توماس دانيه بضرورة تناول الأطفال الخبز الأسمر عند الإفطار قبل الذهاب إلى المدرسة، كي يتسنى لهم التركيز خلال اليوم الدراسي. مشيرًا إلى أن هذه الأطعمة ترسل الطاقة إلى المخ بمعدل ثابت، ما يُزيد من قدرة التركيز واستحضار المعلومات.
وأضاف دانيه أن الحلويات والسكريات تعمل على رفع نسبة السكر في الدم على نحو سريع وخفضها سريعًا أيضًا، مما يؤدي إلى زيادة القدرة على التركيز لفترة قصيرة فقط.
ويشدد طبيب الأطفال الألماني على ضرورة ذهاب الأطفال إلى المدرسة ومعهم وجبة طعام غنية بالخبر الأسمر، ويفضّل أن يتناول الأطفال وجبة الإفطار قبل مغادرتهم.
معلومات اول مرة اعلمها يسلمووو يالغالية على الطرح المفيد