طريقه عمل شوربة الطماطم بالشوفان بالصور , شوربات عالمية , سلطات سريعة للرجيم , طريقة تحضير شوربة الطماطم بالشوفان بالخطوات المصورة , مطبخ الخليج
السلام عليكم
جبت لكم اليوم
طريقه عمل شوربة الطماطم بالشوفان بالصور
المقادير: حبتين جزر مقطعين .
6 حبات طماطم مقشرة .
فصين ثوم .
بصلة مقطعة .
أوريجانو _ ملح _ فلفل .
ماء .
حبة ماجي .
قليل سكر .
ربع كوب شوفان (يمكن الاستغناء عنه ) .
ملاحظة : ( الشوفان يعطي قوام للشوربة وممكن وضع ملعقتين دقيق بدلا منه وهذا يرجع لذوقنا لقوام الشوربة ) .
طريقة التحضير: نشوح البصل و الجزر و الثوم في قليل زيت .
نضع الطماطم و البهارات و نقلب الجميع .
نضع الماء و الشوفان ون تركها لتنضج .
نختبر نضج الجزر .
نخلطها بالخلاط .
تقدم بالصحة والهناء .