اسعد الله اوقاتكم بالخيرات والمسرات
كيف الحال
اقدم لكم
كيفية صنع سلطة الدجاج بالخضار بطريقة صحية
كيفية صنع سلطة الدجاج بالخضار بطريقة صحية
المكونات
صدرين دجاج مشوي متبقيان في الثلاجة مقطعة شرائح طولية
نصف حبة مانجو مقطعة شرائح
6 حبات طماطم كرزية مقطعة الى 4 قطع
خس متنوع , احمر و اخضر
خيارة مقطعة شرائح
بالنسبة للغموس او الدريسينغ :
كيفية صنع سلطة الدجاج بالخضار بطريقة صحية
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#208594#post2046779
كوب زبادي ***** الدسم
نصف كوب بصل اخضر مفروم ناعم
ربع ملعقة صغيرة مسحوق الكاري
عصير ليمونة
ملح و فلفل حسب الرغبة
طريقة التحضير
كيفية صنع سلطة الدجاج بالخضار بطريقة صحية
في وعاء .. تمزج كل مكونات السلطة مع بعض و نحاول ما امكن ان نرتبها بطريقة فنية , تضفي لمسة جمالية الى جنب الوان السلطة … متعي العين قبل الفم :-)))
تمزج مكونات الغموس مع بعض … تاكدي من ظبط الملح و الفلفل … ثم قدمي سلطتك مرفوقة بالغموس .
لا تنسي ان الكمية تكفي اربعة اشخاص :-)))