اكلات صحية , مأكولات جديدة , اكلات ريجيم , حمية غذائية , خالية من الكوليسترول
مقادير وطريقة تحضير المكرونة للريجيم
وقت التحضير 10 دقيقة
وقت الطهي 20 دقيقة
تكفي لـ 6 شخص
المقادير : 1 باكيت معكرونه من الحجم الرفيع
2 كوبين من الحليب
نصف كيلو فطر (مشروم )
1 علبة كريما قليلة الدسم
ملح
قرفة
طريقة التحضير
تسلق المعكرونه على الغاز مع الماء و نصف ملعقة ملح و تصفى . نضع الحليب في وعاء على نار هادئة ثم نضيف المشروم والكريما ( نضيفها بعد 5 دقائق )حتى يغلي .نضع المقادير فوق المعكرونة. طبعاً لا ننسى إضافة الملح و القرفة و تقدم .