اسعد لله ايامكم بالخير
اقدم لكم
اقدم لكم
الجزر من الخضروات المتوفرة في كل بيت لذا احضرت لك اسباب كثيرة تجعلك تكثرين من تناوله:
1- يعمل على طرد السموم الموجودة في الجسم لأحتوائه على نسبة عالية من فيتامين A.
2- مفيد جدا لصحة القلب حيث يساعد في الحد من حدوث الجلطات المفاجئة، لاحتوائه على مضادات للأكسدة تمنع من تراكم خلايا الدم الحمراء.
3- الحد من نمو خلايا السرطان .
وصفات الجزر للعناية وجمال البشرة
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#218599#post2058389
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#218599#post2058389
4-مفيد جدا للعيون لوجود مادة البيتا كاروتين، التي تتحول إلى فيتامين A .
بعض الماسكات من الجزر لتغذية البشرة :-
– ماسك الجزر و زيت الزيتون:
ماسك الجزر
ملعقة عسل
ملعقة زيت زيتون
عصير نصف ليمونة
حبة جزر مسلوقة
اهرسي حبة الجزر المسلوقة ، ثم اخلطيها مع جميع المكونات ، ثم ضعي الماسك على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة .
– ماسك الجزر مع العسل
هرس الجزر
جزرتان مسلوقتان
ملعقتان من العسل
اهرسي الجزر المسلوق واضيفي العسل عليه ، ثم ضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة