للحصول على قدمين ناعمتين
امزجي كوبا من عصير الليمون الحامض وملعقتين من زيت الزيتون وربع كوب من الحليب في أي كمية من الماء وضعي قليلا من القرفة
أو العطر (للتعطير) على المزيج وغطسي قدميك في هذا المزيج، ثم جففيهما أو اغسليهما بالماء مع صابون ناعم
****
سيدتي ..هل تريدين وجها بهيا وصبوحا ؟ إذا استعدي للمواجهة
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#157931#post1956333
سيدتي لا شك أن لكل منا أصدقاء وأعداء، وهذه هي سنة الحياة، حتى وأن لم يكن هذا العدو ظاهرا لنا
لكن يجب محاولة معرفته لأخذ الحذر منه والتصدي له، ولجمالك أيضا أصدقاء وأعداء، فعدو جمالك الأول هو الأنيميا، والتي يبدو فيها
الوجه شاحبا والأظافر متقصفة مع زيادة فرصة سقوط الشعر وظهور اللسان بسطح أملس مصقول .. والآن تعالي معنا لنتعرف على
باقي الأعداء لنتمكن من صدهم أو ابعادهم بمساعدة أصدقاء الجمال، وهذا يتطلب منك قليلا من الصبر وقوة الإرادة، ويجب أن تتوفر
فيك هذه الصفات، والا لن تتغلبي على هذه الأعداء المتحالفة ضد جمالك، ولن تفوزي بالوجه المورد الصبوح، لذلك
أولا تجنبي الأرق
والسهر واستبدليه بالنوم المبكر المريح،
وأيضا نامي بعد الغداء ولو لمدة ساعة واحدة ومارسي رياضة المشي في الهواء الطلق
لتتنفسي بعمق ..
حاربي الأنيميا بمساعدة هذه المجموعة من الأصدقاء .. أولا الحليب: اشربيه صباحا وأكثري من تناول الخضراوات
الطازجة وتناول خميرة البيرة والعصائر كعصير الطماطم والبرتقال وتناول عصير الليمون مضاف إليه قليل من الماء عند الاستيقاظ من
النوم وتناولي أيضا الزبادي في العشاء. حاربي شحوب البشرة وجفاف الجلد بتناول الفواكه والخضراوات الحاوية على فيتامين ( أ ) فهو
لازم لصحة ونعمومة الجلد، ولاتكثري من أكل الطعام وخصوصا المواد النشوية والسكرية لأن ذلك سيؤدي إلى السمنة. وإذا كنت تحبين
السكر فتناولي العسل الأسود وحاولي التقليل من شرب الشاي والقهوة تجنبي القلق والإجهاد والاكتئاب والحزن قدر الإمكان، وليكن
إيمانك بالله قويا فليس باستطاعتك تغيير الحال ولا تغيير ما كتب لك. وأخيرا أحرصي على النظافة الشخصية وتجنبي المغالاة في
المكياج والتجميل، وحاولي دائما أن يكون وجهك بشوشا تعلوه الابتسامة التي هي أهم عناصر الجمال.
انت ملكة جمال
هذه وصفات خطيره للجسم من تتبعها تصبح ملكة جمال في اسبوعين جسمك محتاج لعنايه منك حتى يحافظ على نعومته وشبابه
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#showthread.php?p=1956333
لازم تداومي على تقشيره وصنفرته وترطيبه علشان يحافظ على حيوته ومرونته وبالتالي يقاوم التشققات اللي تظهر بعد السمنه
المفاجئه او الحمل وغيره … وطبعا لاغنى عن التغذيه الصحيه اللي لها الاثر الكبير في صحة الجلد وشبابه وكذالك الرياضه … وهذه
وصفات تساعدك على ذلك….. تقشير طبيعي للوجه ملعقتان كبيرتان شوفان مع ملعقتان لبن زبادي ضعي الخلطه على الوجه
وحركيها بشكل دائري بأطراف أصابعك لمدة ربع ساعة…………. بعد ذلك شطف الوجه بالماء الفاتر تستخدم الطريقة مرتين بالاسبوع
والفرق سيكون
بشرة كالأطفال
للحصول على بشرة نقية مثل بشرة الأطفال عند عمل عصير البرتقال أو الليمون لاترمي القشر بل قطعيه قطع صغيرة واغليه في
قليل من الماء بحيث ينتج محلول مركز وبعد ان يبرد ضعيه في زجاجه محكمه ثم استخدميه كل يوم بواسطة قطنه لتنظيف البشرة
وسوف تحصلين على بشرة ناعمة صافية
وكذلك …
3ملاعق من الترمس المطحون وضعي عليها ملعقة من العسل ثم ضعي عليها كمية من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك ثم ضعيه على الوجه لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة وسوف تلاحظين الفرق ……
مسام واسعة!!!!
لعلاج المسام الواسعة يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعة وحروق الشمس وايضا منظف جيدا للبشرة المكونات :
ملعقة كبيرة كبيرة نشا + قليل من الماء الدافي + قليل من زيت الزيتون الإستعمال : تدهن البشرة أولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا
بالماء ويوضع لمدة 15دقيقة ثم يشطف بالماء الدفي وبالإمكان الإستغناء عن زيت الزيتون
للتبييض الزبادي والخيار:-
ملعقتين زبادي خيارة متوسطة الحجم يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادي يدهن به الوجه ثم يشطف بعد 15دقيقة بالماء الدافي ثم البارد
;بيضه – عصير نصف ليمونه – ملعقتان عسل ; ملاعق زيتون الطريقة : تخلط هدي المقادير وتوضع على الوجه لمدة عشر دقائق أو ربع
ساعة يعني لحد ماتجف المهم وبعد يغسل الوجه بماء دافيء وليس ساخن ثم بماء يميل للبروده …… ويمكن وضع الكريم بعده
للوجه الجاف
اولا: ازالة السواد من بعض المناطق
وضع زيت زيتون على المنطقه السوداء سواء الركبه او الكوع او غيره وفركه بنصف ليمونه مغطسه بملح
ناعم ….. او فرك المنطقه بنصف ليمونه مغطسه في بيكربونات الصوديوم ……. او كميات متساويه من : الليمون ، خل التفاح ، ماء
الورد . اخلطيهم وادهنيهم على المنطقه .. وهذه الوصفات قبل الحمام …. اذا كنتي تريدين نتيجه سريعه استخدمي بعد الحمام :
ادهني المناطق السوداء بالجلسرين مع الليمون … او تدهنيهم بزيت الورد .. طبعا كل يوم بعد الحمام وقبل ماتنامي .. وفي الصباح
اغسليهم ..
التقشير
اخلطي كميات متساويه من الليمون ، زيت الزيتون ، ملح ناعم ، سكر خشن ادهني جسمك فيهم وخليكي ساعه او نصف ساعه على
الاقل .. في حمام مليء بالبخار بعد كذا افركي جسمك….. وامسحي جسمك بفوطه قديمه .. بعد كذا اغسلي جسمك بماء دافي
وجل الاستحمام او الصنفره وافركيه بالليفه ..واغسليه بتحسي بنعومه مثل الاطفال من اول مره تستخدميها ومع كثرة الاستخدام
بيتفتح لون الجسم ويصبح كله لون واحد
فوائــــــــــد القنـــــــــــــــــــــــاع
البيض …. يشد الوجه الليمون …. يفتح البشره العسل ….. يصفي البشره
لتبييض البشرة أيضا :-
ملعقتين ماء ورد ملعقتين حليب نيدو مجفف اخلطيه وضعيه على وجهك لين مايجف واشطفيه استمري وراح تلاحظين الفرق
تمنياتي بجمال دائم …ونضارة فائقة