السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
قناع لتغذية البشرة وتدليك خفيف وتمارين سهلة تساعدك على الحفاظ على شباب بشرتك.
تدليك الوجه قبل النوم:
تدليك البشرة قبل النوم يساعدك على الاسترخاء وتنشيط الدورة الدموية. اضغطي بأطراف اصابعك على المنطقة بين العينين ثم اتجهي للخارج بحركات دائرية لأعلى ولأسفل.
غذي وجهك:
البيض من أفضل المواد الطبيعية المغذية لكل بشرة، إذا كانت بشرتك دهنية امزجي بياض بيضة بنعناع مفري وضعيه على وجهك( النعناع مادة قابضة للمسام). أما إذا كانت بشرتك جافة أضيفي لبياض البيضة ملعقتي عسل. يمكنك أن تنامي بهذا القناع وفي الصبح اغسلي وجهك.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#40242#post467186
تمرين لشد الجلد:
هذا التمرين يقوي عضلات الوجه ويقوم في نفس الوقت بشد الجلد. ضعي عصا او اداة بالعرض في فمك وشدي وارخي عضلات الفم. هذه المقاومة البسيطة للحركة ستقوم بشد جلد الوجه والذقن والرقبة.
شكرا من nadanodo
ندانودو
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
عندي مشكله ما اتحمل ريحة البيض على وجهي وانام خخخخخخخخخ
عالعموم
تسلمين حبوبه عالطرق السهله والمفيده
وتحيتي لج
هلا عسوووووولة
تسلمى يا قمر على مرورك الرائع
الف شكر يا غالية
موضوع رائع ومفيد ويفيد جميلات الخليج
شكرا لك مره اخرى
تحياتي
عبووووره
هلا عبوووووووووورة
تسلمى يا قمر على مرورك الرائع
الف شكر يا غالية