تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » مقادير كاسترد الشيكولاته لمرضى السكر،كاسترد لمرضى السكر

مقادير كاسترد الشيكولاته لمرضى السكر،كاسترد لمرضى السكر 2024.

  • بواسطة

مقادير كاسترد الشيكولاته لمرضى السكر،كاسترد لمرضى السكر
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#153981#post1945991


مقادير كاسترد الشيكولاته لمرضى السكر،كاسترد لمرضى السكر


مقادير كاسترد الشيكولاته لمرضى السكر،كاسترد لمرضى السكر


المقادير:

٢ كوب حليب خالي الدسم
ربع كوب سكر بودرة
ربع شيكولاته بودره غير محلاه
٢ م-ك نشاء الذرة
٢ حبة بيض (مخفوقة قليلا)

الطريقة:
طريقه عمل كاسترد الشيكولاته لمرضي السكر
يمزج الحليب و السكر و بودرة الشيكولاته و نشاء الذرة
ثم يوضع المزيج على نار متوسطة الحراره لمدة 6 الى 8 دقائق
و يضاف ربع كوب من المزيج الى البيض المخفوق و يقلب المزيج جيدا
يخلط المزيج المجهز مع خليط البيض المخفوق و يوضع القدر علي نار متوسطة الحراره
ثم يضاف كاسترد الشيكولاته في وعاء التقديم و يوضع في الثلاجة لمدة ساعتين قبل التقديم
و يقدم كاسترد الشيكولاته لمرضي السكر
و بالهناء و الشفاء
تحتوي الحصة الواحدة من كسترد الشوكولاتة على :
80 سعرة حرارية
4 جرام بروتين
2 جرام دهون
13 جرام كربوهيدرات
55 ميلي جرام كوليسترول
50 ميلي جرام صوديوم



عيني شقية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.