معلومات طبية عن آلام العضلات 2024.

صيب آلام العضلات النساء بنسبة 80% مقارنة بالرجال، حيث يعانين من آلام وتقلصات في العضلات، بالترافق مع عوارض التعب والإرهاق، وإضطرابات في النوم، والشعور بإنتفاخ المفاصل وتنميلها، وتيبس الأطراف، خصوصاً في فترة الصباح. ويتمركز الألم عادة في الأطراف العلوية والسفلية، وحول العنق، وفي الكتفين، ومنطقة الحوض، ويعتبر الألم مزمناً عندما يتعدى مدة الثلاثة أشهر.
وتشير الدراسات الى أن الإستعداد الجيني للإصابة يزيد من فرص إنتشار المشكلة عند بعض المرضى، وتزداد الآلام بالترافق مع الجهد الجسدي والضغط النفسي.
ولا بد من وضع ****** علاجي للمريض من حيث:
– تقوية العضلات ومرونتها وتحملها والحفاظ على لياقتها.
– مقدرة المريض على مواجهة الأزمات والتحديات والخروج منها بهدوء.
– أخذ العلاج الضروري وقت الحاجة فقط، مع الإشارة إلى أهمية العلاج الطبيعي
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#187691#post2018882

جزاك الله خيرا على الطرح القيم

اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا

قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى

حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا

هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب

أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم

وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم

ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم

وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم

ودمتم على طاعة الرحمن

وعلى طريق الخير نلتقي دوما