مربى دايت للبنات بالفراولة رائعة للتخسيس , طريقة عمل مربى بالفراولة للدايت , اسهل طريقة لعمل مربى الفراولة , طريقة مربى الفراولة لانقاص الوزن , التخسيس بمريى الفراولة , وصفة مربي للريجيم
مرحبـــــــاااا ,, و أهلـــــين بكل المتواجدين بمنتدانا الغالي
أحب أقدم لكم مربى للريجيم بالفراولة رائعة لانقاص الوزن
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#247557#post2094293
أتمنى الموضوع يعجبكم
تحيـــــــاتي للجميع
مربى للريجيم بالفراولة رائعة لانقاص الوزن
تعتبر الفراولة من فاكهة الرشاقة، فهى غذاء جيد للحفاظ على رشاقتك، لأن المائة جرام من الفراولة تعطي ثلاثين وحدة حرارية فقط، بالاضافة الى فوائدها الصحية الكثيرة، لذا نقدم لكي اليوم طريقة عمل مربى الفراولة دايت, مربى الفراولة للرجيم, وصفة مربى الفراولة للرجيم, طريقة طبخ مربى الفراولة, مربى الفراولة روعة.
المكونات:
1/2 كيلو فراولة طازجة.
1/2 كوب ماء
1 1/2 ملعقة فركتوز
1/2 كوب سكر
طريقة التحضير:
– يهرس الفراولة في قدر على النار ثم يضاف لها الماء والفركتوز.
– يضاف السكر إلى خليط الفراولة ويقلب حتى يذوب السكر، ويغلى المزيج.
– بعد غلي المزيج يخفف النار مع التقليب المستمر للمكونات.
– ثم تعبئة المربى في أواني زجاجية مناسبة ومحكمة الإغلاق.