العناية باليدين ، العناية بالقدمين ، رطوبة اليدين ، رطوبة القدمين
ماء دافيء نضعة في زببدية كبيرة نضع فية كمية بسيطة من الملح حتى يذوب ثم نضع يدينا لمدة ربع ساعه
وبعدها نضع ماء دافيء وملح حتى يذوب ونضع القدمين لمدة ربع ساعة ايضا ثم ننشف قدمينا ويدينا ثم نمسح القدمين واليدين بالزيت زيتون مسحة خفيفة لمدة عشر دقائق ثم نغسلها بماء دافيء بصابون
مشكورة على المرور
نورتي الموضوع
نورتي الموضوع