السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بما ان اني الان داسوي دايت اعتمدت هذا الطبق باكثر ايام الدايت لان كولش طيب ومغذي وطريقته سهله جداً وبسيطه
المقادير
صدر دجاج مقطع مكعبات متوسطه
عصير ليمونه
ملعقة صغيره بودرة ثوم
رشة فلفل اسود
ورشة فلفل احمرحلو بابريكا
وربع ملعقة معجون طماطم
وشطه سائله ملعقتين
ورشة ملح
ورشة هيل مطحون
طريقة العمل
تخلط جميع المقادير مع بعض ويتبل بها الدجاج ساعه تقريباً
في طاوه تيفال تشوى صدور الدجاج الى ان تستوي وتقدم مع السلطه بهالشكل جداً بسيط ولذيذ
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#193052#post2027550
منقول