عصير التين بالنعناع, مقادير عصير التين بالنعناع, عصير سهل
عصير التين بالنعناع, مقادير عصير التين بالنعناع, عصير سهل
المقادير:
150 جراما من التين الجاف
1 ثمرة موز
1 لتر حليب
3 أوراق نعناع
125 جراما من الزبادي بنكهة الفانيليا
1 ملعقة كبيرة عسل نحل
عصير التين بالنعناع, مقادير عصير التين بالنعناع, عصير سهل
طريقة التحضير:
* يغسل التين الجاف ويوضع في الماء لمدة ساعتين على الأقل، ثم يصفى ويقطع إلى قطع صغيرة.
* يوضع الحليب مع النعناع والزبادي والعسل في الخلاط الكهربائي، ثم يضاف التين والموز ويضرب الخليط جيدا.
* يصب العصير في الأكواب ويزين بأوراق النعناع الأخضر.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#154673#post1947507
عصير التين بالنعناع, مقادير عصير التين بالنعناع, عصير سهل