تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » طريقة عمل فيليه السمك بالخضار , وصفه سهلة لفيلة السمك بالصور

طريقة عمل فيليه السمك بالخضار , وصفه سهلة لفيلة السمك بالصور 2024.

  • بواسطة

اكلات عربية , اطباق رئيسية , وصفات للمبتدئات , المطبخ العربى , المطبخ المغربي , اكلات شرقية , اكلات غربية

اليوم جايبه لكم اكله شهيه ويحبها اكثر الرجال

المقاديرمع الصور

فيليه سمك

بهري السمك بملح..فلفل احمر مجروش..عصير نص ليمونه…فلفل بابريكا..فلفل اسود

خليه نص ساعه في الخلطه

في اثناء ذلك نجهز باقي الاكل

الحين بنسوي الغلاف للسمك

ومقاديره هي نص كوب طحين..ملعقه كبيره كزبره بودر..ملعقه كبيره كمون..ملعقه كبيره كاري بودر

ملح شوي وبابريكا

حطي عليه ثلاثة ارباع كاس ماء وبيضه وخلطي الخليط

خليه ربع ساعه عشان النكهة تتركز

وفي طول ماننتظر السمك والصوص

نسوي رقايق البطاط بالاوريجانو
قطعي البطاط بقشره الى رقايق
بس لازم تغسلين البطاط زين

وعلى فكرة اكثر فوايد البطاط في قشوره

وعلى دهن حار اقليه

والحين ابدي في الخضار السوتيه بالزبد

في مقلاه زبد وشوي زيت وكوب خضار مشكل وبصل اخضر مقطع حلقات

وجزر قطعته حلقات

اقليهم شوي وحطي ملح وفلفل اسود واريجانو وفلفل احمر


الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#162197#post1968905

خمس دقايق وطفي النار

وخلاص جهز

ورح ابدي بالرز لان للحين النص ساعه ماخلصت لنقع السمك

لاحظو اني صورت خطواتي بالترتيب مثل ماطبختها

ولحد الان بس البطاط جهز والسوتيه وقليت باذنجان

ونبدي بالرز

في جدر حطي زبد وزيت ونص كوب خضار مشكل

وكوب ونص رز مغسول وملح وفلفل اسود وفلفل احمر

واريجانو اواي نوع بزار تحبينه

اقليهم جميعا 5دقايق مع التحريك

لما يتقلى الرز زين خلاص حطي ماء مناسب لكمية الرز وخليه يغلي بقوه لين قرب ينشف الماي وطي النار ع الاخر وسكري عليه يتنشف وينضج…انا حطين نص فلفل رومي للريحه الحلوة

هني البطاطس جاهز

حطيت عليه ملح واوريجانو مجفف

وفلفل اسود……

الحين نبدي شغل في السمك …سخني زيت…غمسي قطع السمك في الصوص

وعلى الزيت …بس انتبهي لايكون الزيت جدا حار

اتركيه لاتحركيه لين تصير طبقه مقرمشه

والحين الشكل النهائي للي سويناه ممممممممم

روووووعه…من جد

وجبه كامله وشهيه

وتغيير من روتين الاكل

اتمنى انها عجبتكم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.