طريقة تحضير مايونيز صحي قليل الدسم في المنزل
مايونيز في البيت , مايونيز قليل الدسم , السعرات الحراريه , زيادة الوزن , انقاص الوزن , تحضير مايونيز في المنزل , مايونيز صحي وبسيط
مراااااااااااااااحب بالكل
جبتلكم اليوم طريقة عمل مايونيز في البيت وكمان قليل الدسم
المقادير:
1 بيضه-
2 بطاطا مسلوقه ومقشره –
1 كوب شاي زيت –
1 ملعقه طعام خردل او مسترد –
ملح وحامض حسب الذوق .
الطريقة:
توضع البطاطا المقشره والمسلوقه في ماكنه الهرس وتهرس بعدها نضع لها البيضه وبعدها يضاف الزيت بالتدريج مع استمرار عمل ماكنه الهرس ويمكن استعمال الخلاط ايضا وبعدها يضاف المسترد والملح والحامض يمكن استعمال ملح الليمون او ليمون