تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » طريقة تحضير الفاصوليا اللذيذة في الفرن للريجيم والرشاقه

طريقة تحضير الفاصوليا اللذيذة في الفرن للريجيم والرشاقه 2024.

طريقة تحضير الفاصوليا اللذيذة في الفرن للريجيم والرشاقه

الفاصوليا في الفرن , اكلات صحيه , وصفات للريجيم , طريقة عمل صينية فاصوليا , وجبات سريعه وبسيطه , خضروات في الفرن

اهلييييييييييين بالشيفااااااااات

جبتلكم طريقة عمل الفاصوليا في الفرن وهي من الوصفات الصحيه الشهيه

المكونات2 كوب فاصوليا بيضاء مسلوقة
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
2 كوب مرق خضروات
¼ كوب بصل مفروم
1 ملعقة صغيرة دبس رمان
1 ملعقة صغيرة بديل سكر
1 ملعقة كبيرة كاتشاب
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة







طريقة التحضير
– في صينية فرن تمزج الفاصوليا مع جميع المكونات وتخبز على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.