تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » صينية دجاج بالخضار , اكلات خالية من الكوليسترول , للرشاقة

صينية دجاج بالخضار , اكلات خالية من الكوليسترول , للرشاقة 2024.

اطباق صحية , اكلات خالية من الكوليسترول , لانقاص الوزن

طريقة عمل صينية دجاج بالخضار

1- صدور فراخ بدون جلد


2 – بطاطس مكعبات متوسطة

3 – خضار مشكل مكعبات متوسطة وليمون ومعلقة توم

4- هنقلب كل المقادير مع بعضها ونتبلهلم بملح وفلفل وزعتر ورز ماري
وكاري وببريكا
وجنزبيل وبهارت مشكله وملعقة عسل صغيره
ونحطهم في صنيه علشان تدخل الفرن لمده 45 دقيقة

وبعدين خرجيها واغرفيها في طبق التقديم بطريقة مبتكره
وطبعا من غير عيش ولا رز ولا مكرنه لانها فيها بطاطس
ممكن طبق سلطة متوسط

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.