شوربات للريجيم طريقة عمل شوربة القرع
طريقة عمل شوربة القرع للحمية،شوربة القرع للدايت،شوربة القرع للحمية
اسعد الله اوقاتكم بالخيرات والمسرات
اقدم لكم
موضوع اتمنى ان ينال رضاكم![]()
شوربات للريجيم طريقة عمل شوربة القرع
![]()
المقادير:
• ٢ ثمره بصل مقطعه شرائح
• ٤ فص ثوم مهروس
• ٤ كوب مرقة دجاج
• نصف كيلو قرع عسل مقشر خالي من البذر
• ملح و فلفل
• بهارات و أعشاب
الطريقة:
1. يتم خلط المقادير سويا جميعها في إناء و يوضع الإناء على نار متوسطة الحرارة حتى الغليان .
2. يغطى الإناء بعد الغليان ويتم تعديل النار لتصبح هادئة حتى تمام نضج كل المقادير السابقة .
3. ترفع شوربة قرع العسل من على النار و يترك حتى يبرد ثم يتم هرس مكونات الإناء على دفعات صغيره في الخلاط الكهربائي يتم وضع شوربة قرع العسل مره أخري على النار للتسخين و تقدم .
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#227903#post2069946
طريقة عمل شوربة القرع للحمية،شوربة القرع للدايت،شوربة القرع للحمية
اسعد الله اوقاتكم بالخيرات والمسرات
اقدم لكم
موضوع اتمنى ان ينال رضاكم
شوربات للريجيم طريقة عمل شوربة القرع
المقادير:
• ٢ ثمره بصل مقطعه شرائح
• ٤ فص ثوم مهروس
• ٤ كوب مرقة دجاج
• نصف كيلو قرع عسل مقشر خالي من البذر
• ملح و فلفل
• بهارات و أعشاب
الطريقة:
1. يتم خلط المقادير سويا جميعها في إناء و يوضع الإناء على نار متوسطة الحرارة حتى الغليان .
2. يغطى الإناء بعد الغليان ويتم تعديل النار لتصبح هادئة حتى تمام نضج كل المقادير السابقة .
3. ترفع شوربة قرع العسل من على النار و يترك حتى يبرد ثم يتم هرس مكونات الإناء على دفعات صغيره في الخلاط الكهربائي يتم وضع شوربة قرع العسل مره أخري على النار للتسخين و تقدم .
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#227903#post2069946