مراحب عساكم بخير
![]()
![]()
بالصور طريقة صنع معكرونه للحمية شهية
![]()
المقادير :
علبه تونة (خاليه من الزيت)
بصله
طماطم
خيار
جزر
200 جرام مكرونه صغيرة
اقدم لكم
بالصور طريقة صنع معكرونه للحمية شهية
بالصور طريقة صنع معكرونه للحمية شهية
المقادير :
علبه تونة (خاليه من الزيت)
بصله
طماطم
خيار
جزر
200 جرام مكرونه صغيرة
بالصور طريقة صنع معكرونه للحمية شهية
الطريقة :
تسلق المكرونه اولا.
نضع التونة فى طبق (مصفاه من الزيت)مع اضافة لها قليل من الخل.
تقطع المكونات السابقه قطع صغيرة
ويبشر الجزر ثم يخلط المكونات كلهافى طبق وتقدم.