انقاص الوزن بسرعة بالزنجبيل والكركم , طرق سهلة لانقاص الوزن , نصائح للتخلص من الوزن الزائد , خسارة الوزن بالزنجبيل
مرحبـــــــاااا ,, و أهلـــــين بكل المتواجدين بمنتدانا الغالي
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#247821#post2094613
يسعدني أن أقدم لكم الآن موضوع مهم عن
انقاص الوزن بسرعة بالزنجبيل والكركم
أتمنى الموضوع يعجبكم
تحيـــــــاتي للجميع
انقاص الوزن بسرعة بالزنجبيل والكركم
المكونات:
– ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
– ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج والمبشور.
-3 أكواب من الماء .
-طريقة التحضير:
– قومي بسكب أكواب الماء , ثم أضيفي إليهم كل من الكركم المطحون والزنجبيل المبشور, إخلطي المزيج جيداً وضعيه على النار كي يغلي ثم إتركيه ليبرد.
-النصائح والتعليمات:
لأفضل نتيجة, قومي بشرب كوب من الكمية المحضرة صباحاً على الريق, وكوب آخر قبل وجبة الغذاء, ثم كوب قبل النوم مباشرة, ونؤكد أن فوائد هذا الشراب لا تقتصر على التنحيف وخسارة الوزن فقط, فهو يساعد على التخلص من الإضطرابات المعوية, كما يخفف من الإلتهابات ويساعد بشكل كبير على طرد الغازات, فإذا كنتِ تعانين من سوء الهضم, لا تتردي في شرب تلك الخلطة أيضاً, لتشعري بالخفة والراحة في وقت قياسي.
– ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
– ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج والمبشور.
-3 أكواب من الماء .
-طريقة التحضير:
– قومي بسكب أكواب الماء , ثم أضيفي إليهم كل من الكركم المطحون والزنجبيل المبشور, إخلطي المزيج جيداً وضعيه على النار كي يغلي ثم إتركيه ليبرد.
-النصائح والتعليمات:
لأفضل نتيجة, قومي بشرب كوب من الكمية المحضرة صباحاً على الريق, وكوب آخر قبل وجبة الغذاء, ثم كوب قبل النوم مباشرة, ونؤكد أن فوائد هذا الشراب لا تقتصر على التنحيف وخسارة الوزن فقط, فهو يساعد على التخلص من الإضطرابات المعوية, كما يخفف من الإلتهابات ويساعد بشكل كبير على طرد الغازات, فإذا كنتِ تعانين من سوء الهضم, لا تتردي في شرب تلك الخلطة أيضاً, لتشعري بالخفة والراحة في وقت قياسي.