الفيتامينات الاساسية للطفل، الاغذية والفيتامين للطفل![]()
![]()
الفيتامينات الاساسية للطفل، الاغذية والفيتامين للطفل
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#158451#post1957692
الفيتامينات الاساسية للطفل، الاغذية والفيتامين للطفل
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#158451#post1957692
توفر أغذية الطفل الرضيع جميع المواد الغذائية اللازمة لتغذية الطفل الرضيع، حيث يجب أن تحتوي العديد من أطعمة الطفل الرضيع على فيتامينات. على الأم إتباع نظام غذائي متوازن للطفل يحوي على خليطاً متوازناً من الفيتامينات ماعدا فيتامين د الذي ينصح بإعطائه وقائياً.
فيما يلي جدول لمحتوى بعض الأغذية والفيتامينات اللازمة للطفل الرضيع:
الغذاء فيتامينجزر أو سبانخفيتامين أ، ب2، حمض فوليك، جالحبوبفيتامين هـاللحمفيتامين ب1الأرزفيتامين ب1الحليبفيتامين ب1فاصوليافيتامين ب2كبدةفيتامين ب2، ب6، حمض الفوليكبيضفيتامين ب2، حمض الفوليك، ب12سمكفيتامين ب2، ب6قطع برتقالفيتامين ب6بطاطافيتامين ب6حليبفيتامين ب6، حمض الفوليك،ج، ب12برتقال أو ليمون أو فريزفيتامين جالبقدونسفيتامين جلحم العجل أو السمكفيتامين ب 12لحم الغنمفيتامين ب 12
يعطيك العافيه