**** فوائد الشاي للأسنان ****
أظهرت دراسة طبية جديدة أن عشاق الشاي أقل عرضة للإصابة بتجاويف الأسنان و حالات التسوس من الأشخاص الذين لا يحبون هذا المشروب .
و وجد الباحثون أن حالات تسوس الأسنان و تشكل التجاويف المرضية فيها كانت أقل عند الأشخاص الذين شربوا الشاي بأنواعه المختلفة الأخضر و الأسود و " أوولنج " التي تستخلص من النبتة نفسها و تعرف بإسمها العلمي " كاميليا ساينينسيز " , و لكنها تختلف في طريقة المعالجة إذ لا يتم تخمير النوع الأخضر , في حين ينتج نوع " أوولونج " عن تخمير جزئي للأوراق , و يتم الحصول على النوع الأسود بعملية التخمير الكلي التي تؤثر في طعم الشاي .
و حسب الباحثين فإن هذه الدراسة التي نشرتها مجلة " التغذية " المتخصصة تقترح إمكانية الوقاية من أكثر الأمراض المعدية شيوعا في العالم طريق شرب الشاي الذي يعتبر ثاني مشروب إستهلاكي بين شعوب العالم بعد الماء .
و يحتوي الشاي بجميع أنواعه على أشكال مختلفة و متعددة من المواد الكيميائية الطبيعية ذات خصائص صحية و علاجية , و منها مركبات " بوليفينول " التي كشفت الدراسات عن آثارها الوقائية في الأسنان , فضلا عن غناه بعنصر الفلورايد المفيد للثة .
و قد أجرى الباحثون العديد من الدراسات الحيوانية و البشرية التي تقيّم آثار الشاي على تجاويف الأسنان تم فيها استخدام 3 – 5 أكواب منه يوميا . و أظهرت إحدى هذه الدراسات التي أجريت على الأطفال أن شرب كوب واحد من الشاي الأخضر بعد وجبة الطعام مباشرة قلل ظهور التجاويف السنية , في حين بينت دراسة أخرى أن غسل الفم بالشاي الأخضر الصيني مع تنظيف الأسنان قلل أيضا تشكل طبقات البليك و حُفر الأسنان .
و للشاي فوائد صحية أخرى إضافة إلى دوره في حماية الأسنان , فقد أظهرت دراسة حديثة أن خطر الإصابة بالأزمات القلبية إنخفض عند الأشخاص الذين تناولوا ثلاثة أكواب من الشاي الأسود يوميا بحوالي 43% , في حين أثبتت دراسة ثانية أن الأفراد الذين شربوا الشاي بأنواعه الثلاثة يتمتعون بأعلى كثافة معدنية للعظام مقارنة بمن لم يشربوه , و قد زادت هذه الكثافة مع زيادة مدة إستهلاك الشاي .
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#161495#post1966739
منقوووووووووووووووووووووووووول
حياك الله
بارك الله فيكم وجزاك خيرا على ما نقلته لنا
أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم
وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم
ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم
وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم
ودمتم على طاعة الرحمن
وعلى طريق الخير نلتقي دوما