السر في عشق البنات للشوكولاته .!؟ 2024.

الشوكولاته لا تقاوم أحياناً

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز

العصبي مما يعطيه إحساساً بالراحة والهدوء.

من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة

كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على

الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس

فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر

الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا

يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا

فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب

والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء

والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه

المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#26521#post266573

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن

الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في

رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان

محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانه

فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط

والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها

ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع

الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع

مستوى هرمون السيروتونبن في المخ.

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا

أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر.

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي

لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ******

الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم

على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم

والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.

~ اتمنى لكم الفائدة

اضغط هنا اذا اعجبك الموضوع وشكرا لاعجابك

بنت نجد حتي الشباب بعد يحبون للشوكولاته كل شي انتو محتكرينه عليناk14

الوحد مايقدر يبتسم من تسوس الاسنان من كثر اكل هل الشوكولاتهk14

تستاهلون بنات للشوكولاته بس لا تنسونا بعد حنا انحب الي اتحبونk7

يعطيك العافية بنت نجد

اخووك الشجاع

مشكوورة بنت نجد على هذي المعلومه

والله يعطيج الف عاافيه

وشجاااع

حلوة دي الوحد مايقدر يبتسم من تسوس الاسنان من كثر

اكل هالشوكلاته

تحياتي:نور الغرام

يعطيج الف عافيه بنت نجد
<<<<<< تحب الكاكاو موووووووت
عشقي الشوكولا (بس لاتخافون مو دبه)
تسلمين اختي
كل الود