طريقه عمل الجمبري بالصوص الصيني , اكلات صحية , اكله صحية الجمبري بالصوص الصيني , اكلات صينية , وجبات سريعة صحية
السلام عليكم
جبت لكم اليوم
اكله صحية الجمبري بالصوص الصيني
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#217851#post2057544
المقادير
صويا صوص ,0.50 ملعقة كبيرة
صوص سمك ,0.50 ملعقة صغيرة
سكر , ملعقة كبيرة
ثوم مهروس,4 فص
بصل أخضر مقطع,3 حبة
جمبري مقطع ومقشر, كغ
زيت زيتون,2 ملعقة كبيرة
ملح ,0.25 ملعقة صغيرة
كاتشاب , ملعقة كبيرة
ماء , ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
– ينقع الجمبري في الثوم و الكاتشاب و السكر وصوص السمك و الصويا والماء.
– يسخن الزيت في مقلاةٍ واسعةٍ على درجة حرارةٍ عاليةٍ.
– يضاف إليه الجمبري، ويتم تحميره إلى أن ينضج.
– تضاف التتبيلة التي نقع بها الجمبري والملح و البصل الأخضر المقطع.
– تترك على النار لمدة 10 دقائق.
– يمكن إضافة المكسرات إليه حسب الرغبة.