طريقة عمل سلطة جديدة بالرنجة , سلطات , اطباق شهية , اكلات صحية , وصفات جديدة , كيفية عمل السلطة
اقدم لكم اليوم
اتمنى تعجبكم
المقادير
نصف كيلو رنجة
ثمرة فلفل أخضر
ثمرة فلفل أحمر
ثمرة فلفل أصفر
2 بصلة خضراء
عصير 2 ليمونة
ربع كوب من زيت الذرة مع زيت الزيتون
طريقة التحضير
تشوى الرنجة قليلا على النار حتى يسهل تقشيرها ثم تقشر وتخلى من الشوك تماما وتقطع إلى قطع صغيرة وتوضع في طبق عميق.
تقطع الخضراوات إلى قطع صغيرة وتضاف إلى الرنجة وتقلب.
يضاف عصير الليمون والزيت ويقلب وتترك الرنجة داخل الثلاجة لحين التقديم.
تقدم الرنجة مجملة بشرائح الخضراوات وأوراق من النعناع الأخضر
تقطع الخضراوات إلى قطع صغيرة وتضاف إلى الرنجة وتقلب.
يضاف عصير الليمون والزيت ويقلب وتترك الرنجة داخل الثلاجة لحين التقديم.
تقدم الرنجة مجملة بشرائح الخضراوات وأوراق من النعناع الأخضر