نقدم لاهل منتدي الخليج
طريقة عمل سلطة الزيت بالاعشاب الصحية
![]()
![]()
طريقة عمل سلطة الزيت بالاعشاب الصحية
![]()
وقت التحضير: 10 دقائق
المكونات تكفي لطبق سلطة واحد:
– زيت زيتون
– زيت اللفت
– خل التفاح
– لبن
– فص ثوم
– حزمة كراث
– خردل
– بقدونس مفروم
– أوراق ثوم معمر مفرومة
– ملح وفلفل
طريقة عمل سلطة الزيت بالاعشاب الصحية
![]()
التحضير:
1. ضعي ملعقة صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من الفلفل في إناء عميق.
2. افرمي الثوم والكراث ثم أضيفيهما إلى الإناء.
3. أضيفي ملعقة كبيرة من الخردل.
4. أضيفي البقدونس والثوم المعمر.
5. أضيفي ملعقة كبيرة من الخل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من زيت اللفت وملعقة كبيرة من اللبن.
6. اخلطي جميع المكونات معاً حتى تحصلي على صلصة متماسكة القوام.
طريقة عمل سلطة الزيت بالاعشاب الصحية
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#193532#post2028128
![]()
طريقة عمل سلطة الزيت بالاعشاب الصحية
طريقة عمل سلطة الزيت بالاعشاب الصحية
وقت التحضير: 10 دقائق
المكونات تكفي لطبق سلطة واحد:
– زيت زيتون
– زيت اللفت
– خل التفاح
– لبن
– فص ثوم
– حزمة كراث
– خردل
– بقدونس مفروم
– أوراق ثوم معمر مفرومة
– ملح وفلفل
طريقة عمل سلطة الزيت بالاعشاب الصحية
التحضير:
1. ضعي ملعقة صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من الفلفل في إناء عميق.
2. افرمي الثوم والكراث ثم أضيفيهما إلى الإناء.
3. أضيفي ملعقة كبيرة من الخردل.
4. أضيفي البقدونس والثوم المعمر.
5. أضيفي ملعقة كبيرة من الخل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من زيت اللفت وملعقة كبيرة من اللبن.
6. اخلطي جميع المكونات معاً حتى تحصلي على صلصة متماسكة القوام.
طريقة عمل سلطة الزيت بالاعشاب الصحية
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#193532#post2028128