اقدم لكم
فوائد وطرق استعمال حبوب القهوة الخضرا للتخلص من الوزن الزائد
فوائد وطرق استعمال حبوب القهوة الخضرا للتخلص من الوزن الزائد
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#211391#post2049903
تسهم حبوب القهوة الخضراء في خفض الوزن من خلال بعض المواد المتوافرة فيها شرط أن لا تخضع لعملية التحميص على درجات حرارية عالية، وتجدر الإشارة إلى أن القهوة الخضراء تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تحميك من السرطان ومن أمراض القلب.
فوائد وطرق استعمال حبوب القهوة الخضرا للتخلص من الوزن الزائد
إذا كنت تريدين القضاء على دهون جسمك، تناولي ملعقة كبيرة من البن الأخضر يومياً بعد الغداء بساعتين، كي لا يمنع الكافيين الموجود في القهوة جسمك من امتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة، مع اتباع حمية غذائية صحية ومتوازنة و****** الرياضة.