التمارين الرياضية وشرب الماء،فوائد شرب الماء اثناء الرياضة،شرب الماء للريجيم اذا كنتى تقومى عزيزتى ب****** التمرينات الرياضية بشكل منتظم، فمن الضرورى أن تفكري ليس فقط فيما تأكلينه ولكن أيضا فى كمية وأنواع السوائل التى تشربينها.… التمارين الرياضية وشرب الماء،فوائد شرب الماء اثناء الرياضة،شرب الماء للريجيم